Artwork

Sisällön tarjoaa Aoife Deane. Aoife Deane tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Protecting Yourself From Overeating

31:22
 
Jaa
 

Manage episode 355062795 series 3444654
Sisällön tarjoaa Aoife Deane. Aoife Deane tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

This week, Aoife and Trisha explore how self-care and overeating are linked. We also discuss how we can succeed in taking proper care of ourselves so that overeating or binge eating seems like an unappealing option.

  continue reading

31 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 355062795 series 3444654
Sisällön tarjoaa Aoife Deane. Aoife Deane tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

This week, Aoife and Trisha explore how self-care and overeating are linked. We also discuss how we can succeed in taking proper care of ourselves so that overeating or binge eating seems like an unappealing option.

  continue reading

31 jaksoa

Semua episode

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas