Artwork

Sisällön tarjoaa Hollie Philippa. Hollie Philippa tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Episode #9 Dealing with Anxiety

31:56
 
Jaa
 

Manage episode 310872777 series 3075633
Sisällön tarjoaa Hollie Philippa. Hollie Philippa tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode Hollie discusses Anxiety and how to manage the mindset based on her own experiences and how health and taking control of your health and fitness today can empower you and elevate your mindset to the next level. Help you overcome fears and become your superhero self right now in this moment...

Online Coaching enquires: hollie@holliephilippa.com

Instagram: https://www.instagram.com/holliephilippa/?hl=en

Hollie Philippa x

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holliephilippa/message
  continue reading

22 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 310872777 series 3075633
Sisällön tarjoaa Hollie Philippa. Hollie Philippa tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode Hollie discusses Anxiety and how to manage the mindset based on her own experiences and how health and taking control of your health and fitness today can empower you and elevate your mindset to the next level. Help you overcome fears and become your superhero self right now in this moment...

Online Coaching enquires: hollie@holliephilippa.com

Instagram: https://www.instagram.com/holliephilippa/?hl=en

Hollie Philippa x

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holliephilippa/message
  continue reading

22 jaksoa

Todos os episódios

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas