Artwork

Sisällön tarjoaa Dave Asprey. Dave Asprey tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Experts on How to Improve Your Vision Naturally : 1196

1:08:59
 
Jaa
 

Manage episode 436841809 series 1412085
Sisällön tarjoaa Dave Asprey. Dave Asprey tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode of The Human Upgrade, vision expert Claudia Muehlenweg and strength coach Dave Mark Bell join Dave Asprey to explore the intersection of natural vision improvement and physical performance. Claudia shares her expertise in the Bates Method and techniques like palming, which help restore clarity and reduce eye strain. Dave Mark Bell highlights how physical training and focus can enhance not only strength but also vision, showing the deep connection between the body and mind.

Check out the Full Episodes here:

Claudia Muehlenweg: https://youtu.be/SpO6k9Ofh2E

Dave Mark Bell: https://youtu.be/GV2KnL0wW9M

Sponsors:

Resources:

Timestamps and Highlights:

  • 00:00:01 — Introduction by Dave Asprey
  • 00:01:02 — Claudia Muehlenweg’s Introduction
  • 00:03:30 — Palming and Its Benefits
  • 00:06:15 — The Role of Eye Movement in Vision Health
  • 00:09:25 — Dave Mark Bell’s Approach to Physical Training and Vision
  • 00:12:45 — Sunlight and Vision
  • 00:18:35 — Vision Improvement Techniques for Daily Life
  • 00:22:50 — Vision and Fitness Synergy with Dave Mark Bell

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

1284 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 436841809 series 1412085
Sisällön tarjoaa Dave Asprey. Dave Asprey tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode of The Human Upgrade, vision expert Claudia Muehlenweg and strength coach Dave Mark Bell join Dave Asprey to explore the intersection of natural vision improvement and physical performance. Claudia shares her expertise in the Bates Method and techniques like palming, which help restore clarity and reduce eye strain. Dave Mark Bell highlights how physical training and focus can enhance not only strength but also vision, showing the deep connection between the body and mind.

Check out the Full Episodes here:

Claudia Muehlenweg: https://youtu.be/SpO6k9Ofh2E

Dave Mark Bell: https://youtu.be/GV2KnL0wW9M

Sponsors:

Resources:

Timestamps and Highlights:

  • 00:00:01 — Introduction by Dave Asprey
  • 00:01:02 — Claudia Muehlenweg’s Introduction
  • 00:03:30 — Palming and Its Benefits
  • 00:06:15 — The Role of Eye Movement in Vision Health
  • 00:09:25 — Dave Mark Bell’s Approach to Physical Training and Vision
  • 00:12:45 — Sunlight and Vision
  • 00:18:35 — Vision Improvement Techniques for Daily Life
  • 00:22:50 — Vision and Fitness Synergy with Dave Mark Bell

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

1284 jaksoa

Semua episod

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas