))
#0084 - Make winter your B*#ch!
Manage episode 380534790 series 3439923
Sisällön tarjoaa BuffPark. BuffPark tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Join the Revolution! The Lifting Lounge and The RDA System Present The RDA System App! Sign up here! www.therdasystem.com
In todays episode, Jack and Josh talk about....
- Just The tip - mcgill pull ups (00:06:49)
- New News - Wheelchairs and weight: 'I haven't been able to weigh myself for 22 years' - BBC News Disability and weight loss/fitness discussion (00:10:57)
- Fit Talk - What's your goal for the last quarter of the year? (00:21:59)
- Study Time -Calorie restriction in humans builds strong muscle and stimulates healthy aging genes | ScienceDaily (00:30:38)
- The Hot Topic - Capitalising on the changing of seasons!(00:44:44)
108 jaksoa
Jaa
