))
Episode 16 - Contractions and Compliance
Manage episode 324072219 series 3009095
Sisällön tarjoaa Christopher A Morrissey, DO FACOS, Christopher A Morrissey, and DO FACOS. Christopher A Morrissey, DO FACOS, Christopher A Morrissey, and DO FACOS tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
This week I will go over the basics of the different muscle contractions and how to utilize them in your training.
I then cover compliance from a physician's perspective.
This podcast uses the following third-party services for analysis:
Chartable - https://chartable.com/privacy
18 jaksoa
Jaa
