The Best and SAFEST Kettlebell Exercises w/ Dan John

1:01:29
 
Jaa
 

Manage episode 347771011 series 2723218
Tekijältä Pat Flynn. Player FM:n ja yhteisömme löytämä — tekijänoikeuksien omistajana on kustantaja eikä Player FM ja ääntä lähetetään suoraan heidän palvelimiltaan. Napsauta Tilaa -painiketta, kun haluat seurata Player FM:n päivityksiä tai liittää syötteen URL-osoitteen muihin podcast-sovelluksiin.

Pat and Dan discuss what kettlebell exercises are the best and safest to perform and which are probably best to avoid, if you want to train hard without getting hurt.

For 101 FREE #kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com

987 jaksoa