))
Na e kanë mbajtur fshehur, lëkura e kastravecit shëron këto sëmundje. Ja si ta përdorni që sonte
Manage episode 344010394 series 3233519
Sisällön tarjoaa Thenie Per Jeten. Thenie Per Jeten tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Sot do t’ju tregojë më poshtë se pjesa më e madhe e vlerave të kastravecit gjendet tek lëkura e tij.
Shëndeti i Syve
Lëkura e kastravecit është një burim i mirë i beta karotenit, i domosdoshëm për shëndetin e syve.
Gjysëm racioni me feta kastraveci me gjithë lëkurë ofron 55 njësi të vitaminës A, gjysma e së cilës vjen në formën e beta karotenit.
Today he will tell you below that most of the value of cucumber is in his skin.
Eye Health
Cucumber skin is a good source of beta carotene, essential for eye health.
A half-slice whole-skin cucumber slice offers 55 units of vitamin A, half of which comes in the form of beta carotene.
22 jaksoa
Jaa
