))
Kasper Kvello – Trening, TikTok og påvirkning på barn og unge
Manage episode 450949914 series 3604766
Sisällön tarjoaa Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli. Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Denne uken har vi med oss Kasper Kvello, bedre kjent som Styrketreneren! Med 166k følgere på TikTok har Kasper gjort seg bemerket med sine morsomme treningsvideoer med fremmede, kombinert med solid fagkunnskap fra NIH!
I episoden deler Kasper sin historie om hvordan karrieren på TikTok tok av, og hvordan han bruker plattformen til å spre treningsglede og kunnskap. Vi snakker også om et viktig tema: hvordan sosiale medier påvirker barn og unge, spesielt når det kommer til kroppsbilde og selvfølelse. Kasper åpner opp om sitt eget tidligere anstrengte forhold til mat og deler råd til både unge og voksne om hvordan man kan finne en sunn balanse.
En ærlig, inspirerende og innsiktsfull episode du ikke vil gå glipp av!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
125 jaksoa
Jaa
