Artwork

Sisällön tarjoaa Tri-mechanics Tri Smarter Podcast and Dr Tom Hughes - Tri-mechanics. Tri-mechanics Tri Smarter Podcast and Dr Tom Hughes - Tri-mechanics tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Post training nutrition, gut issues in long distance racing and nutrition to heal tendon injuries

41:32
 
Jaa
 

Manage episode 161740342 series 1260067
Sisällön tarjoaa Tri-mechanics Tri Smarter Podcast and Dr Tom Hughes - Tri-mechanics. Tri-mechanics Tri Smarter Podcast and Dr Tom Hughes - Tri-mechanics tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Friday nutrition special. This week we discuss the most important elements for post workout nutrition. Gut distress plagues almost every long distance athlete but why does it happen? And finally, how nutrition can help heal tendon injuries.
  continue reading

5 jakso

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 161740342 series 1260067
Sisällön tarjoaa Tri-mechanics Tri Smarter Podcast and Dr Tom Hughes - Tri-mechanics. Tri-mechanics Tri Smarter Podcast and Dr Tom Hughes - Tri-mechanics tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Friday nutrition special. This week we discuss the most important elements for post workout nutrition. Gut distress plagues almost every long distance athlete but why does it happen? And finally, how nutrition can help heal tendon injuries.
  continue reading

5 jakso

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas