))
Carb Loading and Fat Burning for Athletes
Manage episode 316600130 series 3166039
Sisällön tarjoaa Michaela Foulkes. Michaela Foulkes tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Is carb loading really a THING?!? Yes! IS it really useful? Kind of...(not really). IF you weren't convinced that fat burning was better in general, this additional sharing as to how it affects athletes might put you over the edge.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/michaelafoulkes/support64 jaksoa
Jaa
