))
49. Less is More
Manage episode 360225376 series 3166039
Sisällön tarjoaa Michaela Foulkes. Michaela Foulkes tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
How to LITERALLY baby step yourself away from ALL OR NOTHING thinking and move steadily towards the land of SOME.
(Which, ahem, will enable weight loss/maintenance for LIFE!)
www.unboundfitfound.com
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/michaelafoulkes/support64 jaksoa
Jaa
