Ep. 55 : 3 Clés pour Votre Intelligence Emotionnelle

Une Alchimie de l'Eveil

Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous présente les trois clés essentielles pour développer votre intelligence émotionnelle. A travers elles vous entamez un parcours de compréhension et de découverte de vos émotions. C’est le premier pilier de l’intelligence émotionnelle. Le deuxième est apprendre à exister avec les émotions, les siennes et celles des autres. Découvrez aussi des recommandations pratiques. L’intelligence émotionnelle est quelque chose que vous pouvez déployer simplement pour atteindre une compétence en peu de temps qui dépasse amplement celle de votre entourage.

Dans cet épisode il sera question de :
👉 poser le cadre de l’intelligence émotionnelle
👉 pourquoi vous évoluerez très vite vers une intelligence émotionnelle au-delà de la moyenne
👉 les 3 clés pour le développement de l'intelligence émotionnelle
👉 l’exercice en or pour les appliquer
👉 des recommandations pratiques pour aller encore plus loin
👉 les 4 cas de figure où vous ne devez pas pratiquer des exercices d’intelligence émotionnelle sans l’avis d’un professionnel de la santé et pourquoi

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Notre but est de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l’expérience vécue .
Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.