))
De to vigtigste spise- og kostråd at følge, hvis dit vægttab skal holde.
Manage episode 373084506 series 3328997
Sisällön tarjoaa Gitte Boesen. Gitte Boesen tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Du ønsker nok ikke (endnu) en vægttabsfiasko. Det ville være et ret underligt ønske at have. Men måske sætter du alligevel dig selv op til dundrende fiasko - bare uden at vide det?
I denne uges episode af podcasten VÆGTVINDER, dykker jeg ned i de to vigtigste spise- og kostråd at følge, hvis dit vægttab skal holde.
Du får at vide, hvor de fleste kvinder går galt i byen og hvorfor det går galt, så du kan begynde at tabe dig på en holdbar, overkommelig og overskuelig måde.
-----
Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af, mig, Vægttabsmentor, Vane- og Overspisningscoach Gitte Boesen. Jeg er cand.scient i Folkesundhed med speciale i kvinders sundhed og har i over 10 år hjulpet kvinder med at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning. Ønsker du at få min hjælp til at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning, kan du læse mere på min hjemmeside her www.gitteboesen.nu
182 jaksoa
Jaa
