))
Markéta Gajdošová: Výživa v praxi a online pseudoodborníci
Manage episode 444809278 series 2736702
Sisällön tarjoaa viacnezfitnesspodcast. viacnezfitnesspodcast tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Mrkni na náš tréningový program na www.doera.sk/trenuj
---
V tejto epizóde Jakub vyspovedá nutričnú specialistku a odborníčku na výživu, Markét Gajdošovú. Prebrali mnohé zaujímavé témy, ako:
- ako si vyberať zdroje informácií a komu zveriť do rúk svoj progres
- prečo "nutričné" milujú silový tréning
- 3 praktické tipy, ako zlepšiť svoje stravovanie ešte dnes
- či je v poriadku chcieť schudnúť a zmeniť svoje telo?
Vypočuj si veľmi príjemnú debatu medzi dvomi ľuďmi, ktorí reprezentujú racionálny prístup k výžive a načerpaj nové informácie.
---
Varovanie: Epizóda obsahuje Jakubov afektovaný prejav a plytký humor a to nie je pre každého. Jej obsah slúži čisto pre informačné účely a nenahrádza lekárske rady a rady zdravotníka.
Akékoľvek otázky či pripomienky smerujte na:
viacnezfitnesspodcast@gmail.com
Instagram:
@itsdoera
Ak máš záujem so mnou spolupracovať, mrkni na web: www.jakubbucko.com
Chceš pravidelne dostávať tipy a informácie ohľadom tréningu, výživy či mindsetu úplne zadarmo? 🚀
Prihlás sa na odber newslettera TU.
56 jaksoa
Jaa
