Artwork

Sisällön tarjoaa Jim & Saab. Jim & Saab tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

How To Deal with Social Anxiety

14:14
 
Jaa
 

Manage episode 394984383 series 2359081
Sisällön tarjoaa Jim & Saab. Jim & Saab tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Focus on your breath and practice mindfulness.

In this episode, Jim gives advice on how to cope with social anxiety and explains how changing your mindset to see opportunities can make a big difference.

Discover key insights, practical tips on how to manage your anxiety and turn it into a chance for personal growth.

Listen now, take that anxiety down and have a good, less anxious day.

Share your thoughts on this episode with #WakeUpWithJimAndSaab

Join our newest Facebook group: http://bit.ly/podkidsafterparty

Subscribe to our Newsletter: Jim and Saab

Send us a Malibag: malibag@jimandsaab.com

Be part of our live studio audience during podcast recordings! Become a Podtron at Jim & Saab for more EXCLUSIVE CONTENT

  continue reading

384 jaksoa

Artwork

How To Deal with Social Anxiety

Wake Up With Jim & Saab

5,007 subscribers

published

iconJaa
 
Manage episode 394984383 series 2359081
Sisällön tarjoaa Jim & Saab. Jim & Saab tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Focus on your breath and practice mindfulness.

In this episode, Jim gives advice on how to cope with social anxiety and explains how changing your mindset to see opportunities can make a big difference.

Discover key insights, practical tips on how to manage your anxiety and turn it into a chance for personal growth.

Listen now, take that anxiety down and have a good, less anxious day.

Share your thoughts on this episode with #WakeUpWithJimAndSaab

Join our newest Facebook group: http://bit.ly/podkidsafterparty

Subscribe to our Newsletter: Jim and Saab

Send us a Malibag: malibag@jimandsaab.com

Be part of our live studio audience during podcast recordings! Become a Podtron at Jim & Saab for more EXCLUSIVE CONTENT

  continue reading

384 jaksoa

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas