))
Hulkin Q&A 27: cheattipäivät | lihaskasvupotentiaali | lihakset ja naiset?
Manage episode 424029367 series 2504938
Sisällön tarjoaa HULKKI. HULKKI tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Kysy Hulkilta - analyyttinen bro science Q&A. ► Valmennus: https://www.muscleacademy.fi/hulkki/ 00:00 ALKUHORINAT 00:20 Miksi vain 100-200 kcal yli kulutuksen plussakaudella? 08:30 Lihaskalvojen kireyden vaikutus lihaskasvuun 11:50 Haittaako jos ei koskaan treenaa jalkoja? 14:30 Farmarikävely 16:34 Lihakset ja naisten saanti? 19:27 Cheattipäivät dieetillä 27:53 Dieetin jälkeen ylläpitojakso? 31:10 Lihassolujakauman vaikutus lihaskasvuun 39:20 LOPPULÖPINÄT
…
continue reading
45 jaksoa
Jaa
