))
Safety in Yin Yoga (and what we do in Yin..)
Manage episode 375368346 series 3506036
Sisällön tarjoaa Cat Mead. Cat Mead tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
My intention with this episode was to talk about how to come into a Yin Yoga practice safely, and I do talk about that, but this is also a little bit more about what Yin Yoga is and what happens when we practice.
Want to get in touch? Email me at theyinmethod@gmail.com
Head to my website here to grab my current freebies.
Or, find me on Instagram where I share Yin sequences, thoughts, education and MORE.
33 jaksoa
Jaa
