Parhaat Persönliche Entfaltung Podcastit (2025)

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#021 Der Fingerabdruck Deiner Sprache - Interview mit der Buchkonstrukteurin Petra Münzel-Kaiser 42:34

3d ago42:34

42:34

Tanja spricht mit Petra u.a. darüber, wie sie für Ihre Kunden deren Fachkompetenz in Sachbüchern so herausarbeitet, dass die Leser von Anfang bis zum Ende davon gefesselt ist. Zudem stellt Petra ihren ersten Kehrwasser-Krimi "Fluss. Aus. Ende. " vor. Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum, wie…

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#020 Interview mit Reiner Prechtl, Move and Coach, Führungskräftecoach 30:29

17d ago30:29

30:29

Tanja spricht mit Reiner über seine Erfahrungen, welche Bewusstseinsveränderungen er durch seine Knieverletzung gemacht hat. Und welche Themen er bei Führungskräften oft wahrnimmt. Links zur Folge: www.moveandcoach.de LinkedIn Reiner Prechtl Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum, wie du als U…

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Frauen und Alkohol: Wie sie trinken, warum sie trinken und was sie gewinnen, wenn sie damit aufhören 48:13

20d ago48:13

48:13

Mein zweites Buch „Frauen und Alkohol: Wie sie trinken, warum sie trinken und was sie gewinnen, wenn sie damit aufhören“ ist vor einigen Tagen erschienen. In dieser Folge erzähle ich Dir, wie dieses Buch entstanden ist, wovon es handelt und warum ich für dieses Thema so brenne. Damit Du Dir die Struktur des Buchs und die Charaktere darin gut vorste…

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#019 Interview mit Gabriella Rist, Expertin für Entwicklungstrauma und kPTBS und Körperpsychotherapeutin 38:40

1M ago38:40

38:40

Tanja spricht mit Gabriella über Entwicklungs- und Bindungstrauma. Gabriella ist Überlebende, Expertin für Entwicklungstrauma und emotionalen Missbrauch und Gründerin der Methode Ganeshashala und der ersten wissenschaftlich fundierten Online Trauma Akademie für Betroffene. Links zur Folge: https://www.ganeshashala.com/ https://www.youtube.com/@Gabr…

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#018 Interview mit André Weber, Heilpraktiker mit Schwerpunkt Colon-Hydro-Therapie 33:04

1M ago33:04

33:04

Tanja spricht mit André darüber, warum wir nicht nur darauf achten sollten, unsere Zähne regelmäßig zu reinigen, sondern auch unseren Darm. Links zur Folge: Homepage André Weber Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum, wie du als Unternehmer:in mehr Lebendigkeit, Lebensfreude und persönliche Fr…

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Warum Du kein Alkoholproblem haben musst, um mit dem Trinken aufzuhören – mit Dr. Kati Ernst 41:07

2M ago41:07

41:07

Ich spreche mit Dr. Kati Ernst darüber, warum Nüchternheit im Trend liegt und aus welchen Gründen es sich immer lohnt, das mit dem Trinken sein zu lassen. Auch dann, wenn Du mit Sucht oder Abhängigkeit gar kein Thema hast. Zur OAMN Plattform und dem ersten Adventskalendertürchen geht’s hier entlang: https://wir.oamn.jetzt/homeMeine Onlinekurse "Die…

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#017 Bauen kann ganz einfach sein - Petra Moritz, Architektin aus Leidenschaft im Interview 26:50

2M ago26:50

26:50

Tanja spricht mit Petra darüber, wie Menschen von dem weit verbreiteten Denken "Bauen ist furchtbar" zum "Bauen ist einfach" finden können. Und darüber, dass es für jeden Bauherrn den richtigen Partner und die passenden Lösungen gibt. Links zur Folge: Homepage Petra Moritz LinkedIn Petra Moritz Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja…

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#016 Über Geld spricht man eben doch: Nadine Rajner, Expertin für Edel- und Technologiemetalle im Interview 32:33

3M ago32:33

32:33

Tanja spricht mit Nadine darüber, warum es gerade auch für Frauen an der Zeit ist, sich mit dem Thema Finanzen zu beschäftigen. Und warum wir endlich lernen sollten, über Geld offen zu sprechen. Edelmetalle sind eine tolle Möglichkeit sich als Frau eine steuerfreie Verrentung aufzubauen. Links zur Folge: Homepage Nadine Rajner LinkedIn Nadine Rajne…

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Wenn Dein Podcast 'Auf ein Bier' heißt und Du aufhörst zu trinken – mit Jochen Gebauer 1:10:07

3M ago1:10:07

1:10:07

Ich spreche mit Jochen Gebauer darüber, wie Du damit umgehen kannst, wenn Du nüchtern wirst und merkst, dass Du Dich zu Trinkzeiten teilweise echt daneben benommen hast. Wir unterhalten uns darüber, wie Du Verantwortung übernimmst und dadurch Deine Beziehungen und Freundschaften stärken kannst. Jochens Podcast und Onlinemagazin zum Thema Video- und…

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#015 Gespräch mit dem umtriebigen Unternehmer Christian Platzer über seinen Antrieb und seinen Unternehmergeist 35:52

3M ago35:52

35:52

Tanja Gruber spricht mit Christian Platzer über seine enorme Schaffenskraft und was welche Herausforderungen er meistert und was er alles im Leben bewegt. Links zur Folge: Homepage Ge-Service Homepage GeMoBau Homepage GB Außenanlagen Homepage Inn Isar Racing Team Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht …

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Über Rausch und Klarheit – mit Mia Gatow 59:19

4M ago59:19

59:19

Ich spreche mit Mia Gatow vom SodaKlub über ihr erstes Buch "Rausch und Klarheit: Der Alkohol, meine Familie, die Gesellschaft und ich". Das ist vor einigen Tagen erschienen und ich freue mich total, dass wir jetzt so ein starkes Memoir über die Abgründe der Sucht und die Schönheit der Nüchternheit in unseren Buchläden stehen haben. In meiner Podca…

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#014 Gespräch mit Coach und Beraterin Alexandra Herzog-Windeck 36:20

4M ago36:20

36:20

In dieser Folge spricht Tanja Gruber mit Coach und Beraterin Alexandra Herzog-Windeck über innere Blockaden, die UnternehmerInnen daran hindern ihre Ziele zu erreichen. Links zur Folge: Homepage Alexandra Herzog-Windeck LinkedIn Alexandra Herzog-Windeck Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum, …

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Wie Du nüchtern Dein volles Potenzial entfalten kannst – mit Sascha Weinrich 39:25

5M ago39:25

39:25

Ich spreche mit Sascha Weinrich darüber, warum Nüchternwerden sich für ihn so angefühlt hat, wie den Fuß von der Bremse zu nehmen. Wir unterhalten uns auch darüber, warum Sascha heute gar nicht mehr auf die Idee käme, seine Zeit mit Trinken und Blackouts zu verschwenden und wie sein Leben dadurch erfüllter, seine Firmen erfolgreicher und er selbst …

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#013 Interview mit der Vertriebsoptimiererin Ute Gütschow 26:16

5M ago26:16

26:16

In dieser Folge spricht Tanja Gruber mit der Vertriebstrainerin Ute Gütschow über die vielen Höhen und Tiefen in ihrem Leben. Links zur Folge: Homepage Ute Gütschow LinkedIn Ute Gütschow Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum, wie du als Unternehmer:in mehr Lebendigkeit, Lebensfreude und persö…

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Warum Du wertvoll bist – egal, was andere sagen 26:36

6M ago26:36

26:36

In dieser Folge spreche ich ausführlich über das Thema Selbstwert und darüber, wie es mir tief im Innern so geht nach acht Jahren Abstinenz und nach fünf Jahren OAMN. Es ist eine sehr persönliche Folge und ich hoffe, dass Du Dir daraus ein paar Denkanstöße und Erkenntnisse ziehen kannst, die Dich stärken. Abstinenz stabilisieren findest Du hier: ht…

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#012 Interview mit Konrad Schindler von der Gedankenspinnerei 24:02

6M ago24:02

24:02

In dieser Folge spricht Tanja Gruber mit Konrad Schindler. Konrad ist Coach und beschäftigt sich mit den Themen Sprachen lernen, Namen merken und Prozessoptimierung. Links zur Folge: Homepage Gedankenspinnerei LinkedIn Konrad Schindler Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum, wie du als Unterne…

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Warum es als süchtige Ärztin so schwer ist, sich Hilfe zu suchen – mit Hanna Schneider 1:07:22

7M ago1:07:22

1:07:22

In meiner Podcastfolge spreche ich mit der Ärztin Hanna Schneider darüber, welche fatalen Folgen es haben kann, als Arzt oder Ärztin süchtig zu sein und warum es Betroffene so schwer haben, sich mit einer Suchterkrankung offiziell Hilfe zu suchen. Den Link zur Studie über den Alkoholkonsum von Ärztinnen und Ärzten findest Du hier: https://link.spri…

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#011 Interview mit der Redakteurin von "Praxis Kommunikation" Simone Scheinert 21:01

7M ago21:01

21:01

In dieser Folge spricht Tanja mit Simone Scheinert. Simone ist die Redakteurin des Magazins "Praxis Kommunikation", welches sich an Coaches, Trainer und Berater richtet. Links zur Folge: Praxis Kommunikation (Junfermann Verlag) Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum, wie du als Unternehmer:in …

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#59 Wenn Deine persönliche Geschichte zu einem Drehbuch wird – mit Oliver Ziegenbalg 43:46

8M ago43:46

43:46

Du würdest gern ein Leben ohne Alkohol führen, kannst Dir aber einfach nicht vorstellen, wie das funktionieren soll? Mir ging es genauso. Jahrelang. Und trotzdem habe ich es geschafft. In diesem Podcast erfährst Du, wie auch Dir das gelingen kann.Kirjoittanut Nathalie Stüben

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#010 Interview mit dem Autorenpaar Sonja und Rüdiger Lehmann 23:41

8M ago23:41

23:41

In dieser Folge spricht Tanja mit dem Autorenpaar Sonja und Rüdiger Lehmann über ihre historischen Erzählungen und ihren kreativen Schaffensprozess. Links zur Folge: Homepage Sonja und Rüdiger Lehmann Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum, wie du als Unternehmer:in mehr Lebendigkeit, Lebensfr…

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#58 Wie Du damit umgehen kannst, wenn ein geliebter Mensch alkoholkrank ist – mit Gudrun Ditgens 46:12

9M ago46:12

46:12

Ich spreche mit Gudrun Ditgens darüber, was Du als Angehörige oder Angehöriger bewirken kannst, wenn geliebte Menschen trinken. Wir reden auch darüber, wie Du damit umgehen kannst, wenn es für den Weg zurück in ein gesundes Leben zu spät ist.Meine beiden YouTube-Videos zum Thema kannst Du Dir hier ansehen:Alkohol: Wenn Menschen trinken, die du lieb…

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#009 Gespräch mit der Gründerin des Frauennetzwerkes FrauenFAIRbandelt - Maria Berndlmaier 16:26

9M ago16:26

16:26

In dieser Folge spricht Tanja mit Maria Berndlmaier. Maria hat das Netzwerk FrauenFAIRbandelt gegründet, welches Frauen bei dem Weg in die Selbständigkeit und Sichtbarkeit unterstützt. Links zur Folge: Homepage FrauenFAIRbandelt Homepage Maria Berndlmaier LinkedIn Maria Berndlmaier Instagram Maria Berndlmaier Zügellos erfolgreich ist der Podcast vo…

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Warum Du Dich trauen darfst, Dein wahres Ich zu zeigen – mit Sascha Seelemann 57:49

10M ago57:49

57:49

Ich spreche mit Sascha Seelemann darüber, warum Alkohol dazu führen kann, dass Du Dich von Deiner wahren Persönlichkeit soweit entfernst, dass Du irgendwann nicht mehr weißt, wer Du eigentlich bist. Und darüber, warum es sich so sehr lohnt, das nüchtern wieder herauszufinden. Saschas Song „Ekstase“ kannst Du in voller Länge zum Beispiel hier anhöre…

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#008 Gespräch mit der erfolgreichen Unternehmerin Monika Weinbeck 28:45

10M ago28:45

28:45

In dieser Folge spricht Tanja mit Monika Weinbeck, der erfolgreichen Inhaberin einer Druckerei über ihre Erfolgsgeheimnisse und ihre Erfahrungen mit pferdegestütztem Coaching. Links zur Folge: Homepage Die Druckerei Schimansky & Weinbeck Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum, wie du als Unter…

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Wie Du das Bedürfnis zu trinken ersetzen kannst – mit Kristina Nowoczin 40:33

11M ago40:33

40:33

Ich spreche mit Kristina Nowoczin darüber, warum Abstinenz ein Kompass dafür sein kann, die Dinge zu erkennen, die Dir gut tun. Wir unterhalten uns auch darüber, wie Dir Deine Stärken und Interessen in schwierigeren Phasen helfen können. In die Jubiläumsfolge mit Kristina kannst Du hier reinhören: https://oamn.jetzt/podcast/ein-jahr-oamn/ Kristinas…

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#007 Der ActionCOACH vom Chiemsee - Hendrik Flöge 18:54

11M ago18:54

18:54

In dieser Folge spricht Tanja mit Hendrik Flöge. Hendrik ist Business Coach und hilft Unternehmern auf verschiedenste Arten und Weisen dabei ihre Ziele schneller zu erreichen. Links zur Folge: Homepage Hendrik Flöge Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum, wie du als Unternehmer:in mehr Lebendi…

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#55 Welche Rolle Selbsthilfegruppen auf dem Weg in die Abstinenz spielen können – mit Michael Stieglmeier 1:08:44

12M ago1:08:44

1:08:44

Ich spreche mit Michael Stieglmeier darüber, welche Rolle Selbsthilfegruppen dabei spielen können, abstinent zu werden und langfristig zu bleiben. Michael lebt seit 25 nüchtern und ist ausgebildeter Gruppenleiter beim Blauen Kreuz München e.V.Wenn Du Dich zusätzlich zum Interview mit Michael noch weiterführend über das Blaue Kreuz Müchen e.V. infor…

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#006 Wassershiatsu mit Heike Holz 26:01

1y ago26:01

26:01

In dieser Folge spricht Tanja mit Heike Holz über eine gemeinsame Leidenschaft: Das Wassershiatsu - eine sanfte therapeutische Anwendung im körperwarmen Wasser. Links zur Folge: Wassershiatsu mit Tanja Aqua-e-motion nach Dr. Ruediger Dahlke mit Heike Holz Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum…

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#54 Wie Du den Teufelskreis aus Alkoholkonsum und Scham durchbrechen kannst 23:18

1y ago23:18

23:18

In dieser Folge spreche ich darüber, wieso Alkoholkonsum und Scham so stark miteinander verwoben sind und wie Du es schaffen kannst, diesem Kreislauf zu entkommen.Das Buch “Pick Me Girls” von Sophie Passmann findest Du zum Beispiel hier:https://www.amazon.de/dp/3462004204/Den TED Talk “The Danger of a Single Story” von Chimamanda Adichie kannst Du …

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Was wolltest du in 2023 erreichen? 14:53

1y ago14:53

14:53

In dieser wundervollen, besinnlichen Weihnachtszeit möchte ich einen Moment nutzen, um mich von ganzem Herzen bei euch zu bedanken. Danke für euer Vertrauen, eure Unterstützung und eure ständige Präsenz in diesem vergangenen Jahr. Das Ende des Jahres ist eine Zeit der Reflexion, in der wir innehalten und auf das vergangene Jahr zurückblicken. Wir h…

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#005 Interview mit Simone Huber 16:53

1y ago16:53

16:53

In dieser Folge spricht Tanja mit Simone Huber. Simone ist Geschäftsführerin der Firma Huber Mein Lebensgefühl und plant und gestaltet für ihre Kunden Lieblingsplätze für Balkon, Terrasse und Garten. Links zur Folge: Homepage Huber Mein Lebensgefühl Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum, wie …

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#53 Wie Du nüchtern zu dem Menschen werden kannst, der Du sein willst – mit Titilayo Bornmann 57:38

1y ago57:38

57:38

Ich spreche mit Titilayo Bornmann darüber, wie Du nüchtern ein Leben führen kannst, in dem Du Dich wohlfühlst und zu dem Menschen werden kannst, der Du gern sein möchtest. Titilayos Webseite "The Offline Hotel" und ihre Angebote für Sober Retreats findest Du hier:www.theofflinehotel.com/Fotos aus Titilayos neuem Leben kannst Du Dir hier auf Instagr…

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Christian bei "Die bayerischen Vertriebstage" Teil 2 von Uwe Rieder 38:12

1y ago38:12

38:12

Lass uns in die magische Welt der Entwicklung eintauchen und erfahren, wie Du Dein Traumleben gestaltest. Es erfüllt mich mit Freude, mit Dir diesen Weg zu inneren und äußeren Strukturen zu verraten, die ein erfolgreiches Leben in allen Facetten gestalten. Hier geht es nicht nur um Prinzipien, sondern auch um konkrete Wege, wie Du Dein Leben in den…

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#004 Interview mit Anna Kägler 16:25

1y ago16:25

16:25

In dieser Folge spricht Tanja mit Anna Kägler. Anna ist Expertin für reines Trinkwasser und bei der Firma Vision Aqua tätig. Links zur Folge: Homepage Anna Kägler / Vision Aqua LinkedIn Anna Kägler Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum, wie du als Unternehmer:in mehr Lebendigkeit, Lebensfreud…

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#003 Interview mit Rebecca Kendlinger 15:13

1y ago15:13

15:13

In dieser Folge unterhält sich Tanja mit Rebecca Kendlinger. Rebecca ist zertifizierte Pferdeosteopathin und CareLife Kompetenzpartnerin. Links zur Folge: Homepage Rebecca Kendlinger LinkedIn Rebecca Kendlinger CareLife Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum, wie du als Unternehmer:in mehr Leb…

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#002 Pascha. 11:02

1y ago11:02

11:02

In dieser Folge erfährst du alles über Pascha - Tanjas pferdischen Co-Trainer! Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum, wie du als Unternehmer:in mehr Lebendigkeit, Lebensfreude und persönliche Freiheit erlangen kannst. In jeder Folge teilt Tanja inspirierende Geschichten und praktische Tipps f…

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