Mindfulness: Hengityksen seuranta käyttäen liukumäkimielikuvaa
Manage episode 325468308 series 3334298
Sisällön tarjoaa Aalto University and Aalto-yliopiston psykologiryhmä. Aalto University and Aalto-yliopiston psykologiryhmä tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Psykologi Sanni Saarimäen ja Aalto-yliopiston Oasis of Radical Wellbeing -hankkeen mindfulness-harjoitus.
63 jaksoa
Jaa
))
