Equilibra tu Mente es una plática entre amigos y un especialista en la salud mental con el objetivo de conocer por qué reaccionamos de diferente manera ante determinada situación y cómo manejar adecuadamente las emociones para lograr un equilibrio con nosotros mismos y nuestro entorno.
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Uno de los conferencistas más solicitados en México, Estados Unidos, Centro y Sudamérica. Ha impartido conferencias y programas de capacitación a más de 20 millones de personas, que han obtenido valiosas herramientas para una superación personal con temas de Calidad en Liderazgo, Relaciones Humanas, Ventas, Actitudes Positivas, y mucho más. Ahora, al alcance de tu mano con su podcast “Por El Placer de Vivir”
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VelocidadCuchara.com: Tu blog de recetas, trucos y consejos para Thermomix.
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Bienvenido(a) a Alimentación regenerativa, el espacio donde exploramos el fascinante mundo de la alimentación regenerativa y su impacto positivo en nuestra salud y bienestar. Cada episodio te sumergirá en conversaciones enriquecedoras con expertos en nutrición, chefs innovadores, y amantes de un estilo de vida saludable, todo con el objetivo de inspirarte a transformar tu relación con la comida y revitalizar tu vida. Acompáñanos mientras descubrimos las joyas ocultas del reino vegetal, explo ...
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¡Bienvenidos a nuestro podcast de hoy! En este episodio, nos adentraremos en el mundo íntimo y personal de los libros que elegimos para leer antes de dormir. Exploraremos cómo estos títulos pueden ofrecer consuelo, inspiración y escapismo durante esos momentos de tranquilidad al final de un largo día. Reflexionaremos sobre la importancia de nuestra rutina nocturna de lectura y cómo esta actividad puede afectar nuestra calidad de sueño, estados de ánimo y bienestar general. También compartire ...
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Aprende a superar la adicción a pensar mal
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27:55¿Tienes una adicción a pensar negativamente? El terapeuta Agustín Nieto nos revela los antídotos para dejar de anticiparnos a las cosas negativamente. ¿Cuál es el origen de estos pensamientos? ¿cómo erradicarlos? ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podca…
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Conoce el martirio que vivió una oyente por el acoso de su suegra. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o…
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Recupera la confianza luego de un fracaso
21:18
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21:18La terapeuta Marisol Flores nos habla sobre el fortalecimiento de autoestima y restaurar la confianza luego de una equivocación. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, nuestro cana…
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Cómo descubrir una mentira y no caer en ella
26:42
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26:42¡Una persona puede mentir 300 veces en tan solo tres minutos! ¿Somos mentirosos por naturaleza? En este episodio nos acompaña el perfilador criminal, Miguel ‘el pollo’ Gutiérrez, para enseñarnos a descubrir las mentiras de las que podríamos ser víctimas. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos…
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En algún punto del año podrías enfrentar varios problemas a la vez. ¿Cómo puedes resolverlos sin generar estrés y ansiedad? Escucha las recomendaciones del Dr. César Lozano. Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, …
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¿Se puede amar a dos personas a la vez?
18:21
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18:21Hoy hablamos sobre los amores prohibidos y los dos tipos de apegos que pueden hacerle daño a una relación. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia P…
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5 pasos para dejar de sabotear tu éxito
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28:46El autosabotaje es inconsciente y se basa en muchas creencias limitantes. En este episodio te enseñamos a hackear esos pensamientos con tan solo 5 recomendaciones prácticas. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer.…
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Hay ideas románticas del amor que lo favorecen y otras que definitivamente debemos sacar de nuestros corazones y pensamientos. La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos lo explica hoy. Escucha ‘Por el placer de entender la vida’ con Gaby Pérez Islas, un contenido de Uforia Podcasts y Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de…
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Se vale cometer errores y luego saber enmendarlos
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21:29Somos humanos y no estamos exentos a cometer errores, lo importante es saber enmendarlos. Hoy te decimos cómo puedes dejar el sentimiento de culpa, para pasar a la acción y no repetir las equivocaciones. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un s…
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5 errores que cometen las personas inteligentes
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21:04Saber en qué fallas es importante para alcanzar lo que deseamos. Hoy hablamos sobre esos errores en los que no debes caer de nuevo. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, nuestro c…
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Cómo cuidar tu salud emocional
22:08
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22:08No dejes que la ansiedad y la depresión te dominen. Hoy la psicoterapeuta Estela Durán comparte una técnica efectiva para gestionar tus emociones. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, nuestro ca…
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Los nombres más raros, únicos y originales
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27:39Hoy vamos a divertirnos con las historias de nuestros oyentes, quienes nos cuentan las ventajas y las cosas menos esperadas al tener un nombre único. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, nuestro…
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La pareja de nuestra oyente le pidió espacio y tiempo para poder desarrollar su carrera. Ella no sabe qué hacer o qué decirle... ¿Qué le recomendó el Dr. Cesar Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestr…
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Qué debes hacer cuando tu pareja te estresa
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20:52¿Cómo recuperar la armonía y buscar soluciones a las broncas de pareja? La psicóloga Ana Buruato nos explica cómo conectar para tener una mejor convivencia. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, …
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Cómo tener sentido del humor ante una pérdida
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29:34La tanatóloga Loly Neira nos cuenta cómo la risa trae beneficios en momentos difíciles y nos explica por qué sentimos culpa al manifestar un sentimiento de felicidad en una adversidad. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disp…
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El Dr. Walter Riso nos explica cuál es la emoción que más alimenta a la ansiedad. ¡Escúchanos para descubrir de cuál se trata! Escucha Por el placer de pensar bien y sentirse bien con Walter Riso, un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o …
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Las 3 estacas para alejar a un vampiro emocional
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18:55¡Gente que te roba la energía, la paciencia y la calma es mejor tenerla a metros de ti! Hoy te explicamos cómo alejar a los vampiros emocionales para que no drenen tu estado de ánimo. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Dispo…
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Frases poderosas para disminuir el estrés
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27:34Hay palabras que cambian tus pensamientos e impactan en tus emociones. En este episodio te enseñamos los trucos de la programación neurolingüística para reducir la ansiedad y el estrés. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Dis…
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La forma más rápida y segura de cultivar tus conocimientos es leyendo. Te decimos cómo puedes adquirir el hábito de la lectura. Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, App…
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La sensibilidad que necesitas para comunicar una mala noticia
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20:24¿Cómo abordar un tema sensible sin cometer errores o empeorar la situación? Hoy te explicamos cómo puedes empatizar con las emociones de alguien que se siente vulnerable. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la A…
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Estrategias para lidiar con una bronca en el trabajo
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27:33Para lidiar con una situación tensa en el ambiente laboral es necesario seguir estas estrategias efectivas. ¡Escúchalas y ponlas en práctica para tener el trabajo deseado! ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la …
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El Dr. Walter Riso nos explica las satisfacciones de ser una mejor persona. ¿Cuáles son sus ventajas? Escucha esta contundente reflexión. Escucha Por el placer de pensar bien y sentirse bien con Walter Riso, un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts,…
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¿Existe la suerte? Cómo identificar las mejores oportunidades
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20:58Tomar decisiones conscientes es una de las fórmulas del éxito. En este episodio te explicamos cómo leer esas señales para tomar buenas determinaciones. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, nuest…
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Estrategias para olvidar una mala relación
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28:15¿Cómo dejar de pensar en el pasado? Hoy el Dr. Cesar Lozano te comparte 5 recomendaciones para olvidar a un ex o un ex tóxico. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Ufor…
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Tristemente muchas personas han padecido este flagelo en silencio y no saben cómo tratarlo y afrontarlo. El Dr. Cesar Lozano tiene una recomendación vital. Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de Y…
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4 errores gigantes en la comunicación de pareja
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21:36Si tienes muchas broncas en tu matrimonio, podría ser que estés cometiendo estos fallos de comunicación. Te los contamos en este episodio. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de Y…
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Lo que las uñas dicen sobre tu salud
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23:15¿Debes ir a la manicurista porque a cada rato se te rompen las uñas? el dermatólogo Jorge Ocampo nos explica por qué las uñas pueden ser el reflejo de tu salud. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Ufor…
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Cómo negociar los gastos del hogar con tu pareja
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21:02Tener claro los presupuestos en el hogar y saber destinar el dinero para el crecimiento del patrimonio familiar puede evitarte varias e innecesarias broncas. ¡Escúchanos, aquí te contamos cómo hacerlo! ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va …
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¡No cargues con las broncas de los demás, sin solucionar las tuyas!
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26:57¿Cómo saber si estás cargando con la vida de los demás? En el episodio de hoy, hablamos con la terapeuta Wendy Requenes para identificar si sientes culpa al no ayudar a tus seres cercanos. También te explicamos cómo romper con este comportamiento. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este conten…
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La pareja de nuestra oyente no le presta atención y ella ya se cansó. ¿Cómo puede despedir amistosamente esa relación? Escucha la recomendación que le dio el Dr. César Lozano. Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia…
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Embarazos felices, personas más sanas
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27:16Todo lo que viva una madre durante el embarazo repercutirá en toda la vida emocional de ese nuevo ser. ¿Cómo revertir las heridas emocionales de la etapa de gestación? La máster en clarividencia, Abril Méndez, nos acompaña en este interesante tema. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este conte…
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¿Enamorarse de una Inteligencia Artificial es posible?
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29:06En este episodio hablamos de los factores por los cuales una persona podría enamorarse de una IA. ¿Es un amor sano para tus emociones? El terapeuta Carlos Augusto nos responde a esta y otras dudas del amor virtual. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser am…
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Nuestra oyente aún recuerda el divorcio, que marcó su corazón negativamente. Esa tristeza se la transmite a su hija adolescente, pero quiere romper con esos ciclos. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Di…
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La combinación perfecta para que se cumplan tus sueños
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23:21En este episodio, el Dr. César Lozano te explica los tres ingredientes de oro para alcanzar tus metas. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podca…
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Domina tu mente: Técnicas para controlar tus pensamientos
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28:46¿Es posible tomar el dominio de tu mente? Hoy hablamos con el psicólogo Juan Felipe Calderón acerca de las técnicas más adecuadas para comenzar a controlar tus pensamientos. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en l…
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El Dr. Walter Riso nos habla de las diferencias y los complementos entre el amor y la pasión, el eros y la ternura. Escúchalo en este episodio. Escucha Por el placer de pensar bien y sentirse bien con Walter Riso, un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Pod…
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Cómo construir una relación sin celos ni prohibiciones
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22:13El terapeuta de pareja Axel Ortiz viene a Por el Placer de Vivir a explicarnos por qué la infidelidad se vuelve más tentadora si se prohíbe. ¡Escucha sus razones en este episodio! ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponibl…
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Las 5 debilidades emocionales que tenemos los humanos
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27:23Todas estas debilidades en algún momento de nuestras vidas las hemos experimentado. Hoy te explicamos cómo gestionarlas para que no dominen por completo tu inteligencia emocional. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponibl…
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Desde Ecuador una oyente nos relata su historia: Un amor que ya no es nada en su vida aún le duele. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Po…
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Descubre las mañas de un estafador emocional
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18:51Son diversos los casos de personas que conocen al “amor de su vida” en Apps de ligue, pero resulta que algunos son peligrosos estafadores y 'rata de dos patas', como diría Paquita la del Barrio. Hoy revelamos las estrategias que utilizan estas "alimañas", para que no caigas en sus engaños económicos y emocionales. ¡Vibrar en amor y amistad es encon…
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Cómo usar la Inteligencia Artificial para cerrar duelos
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35:06Aceptar la partida de un ser querido es una experiencia de crecimiento personal, que inevitablemente tiene varias etapas dolorosas. Junto con la tanatóloga Yolanda Morales hablamos sobre la Inteligencia Artificial y su uso en el duelo. ¿Es recomendado? Te lo contamos en este episodio. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vi…
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La pareja de nuestra oyente quiere mandarla y manipularla, ella no lo permite, sin embargo, hay muchas confrontaciones. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal d…
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Hábitos de oro para ser más productivo
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18:58La gente altamente productiva, que aprovecha el tiempo y no lo pone como excusa para hacer las cosas, tiene estos seis hábitos. ¡Escúchalos ahora mismo en este podcast y mejor a tu rendimiento! ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agrade…
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5 consejos para controlar la ansiedad
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19:16La terapeuta Mariana Bermúdez tiene cinco recomendaciones para gestionar la ansiedad asertivamente. ¡Funcionan de verdad! ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Po…
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Emociones que puedes despertar en San Valentín
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21:07Hoy que celebramos el amor y la amistad queremos hablar sobre el arte de la seducción, el romance, la soltería y el amor propio. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uf…
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Amor a primera vista: ¡Impacta a quien deseas y sedúcelo!
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30:25La primera cita pude ser el comienzo de una linda relación amorosa. En San Valentín, día del amor y la amistad, te contamos 4 tips que van a convertirte en una persona inolvidable y seductora. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradec…
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Nuestra oyente descubrió que su marido le era infiel con alguien del trabajo, y él para “arreglar las cosas” le propuso que trabajara en el mismo lugar. Ahora, ella ya no sabe cómo dejar a su marido y renunciar a su empleo. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesper…
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Así debes practicar la ley de la atracción para que funcione
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15:39No solo es decretar, proyectar e imaginar, también es necesario actuar y hacer. En este episodio hablamos de la forma correcta en aplicar la ley de la tracción. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Ufor…
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Felizmente soltero: La mejor relación la tendrás contigo mismo
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31:06En el día del soltero, vamos a hablar de aquellas ventajas que trae la soltería y cómo aprovecharlas para, si en algún momento de la vida, decides dejar de serlo. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. Disponible en la App de Uf…
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Nuestra oyente está afligida porque su pareja le dice que es “gorda y vieja”. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano? Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Un contenido del podcast de Por el Placer de Vivir. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts…
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