show episodes
 
Taikaelämää-podcast on rauhoittavaa, koskettavaa ja inspiroivaa kuunneltavaa. Sen tahdissa on naurettu, itketty, nukahdettu ja otettu rohkeita askelia kohti erikokoisia elämänmuutoksia. Taikaelämää-podcastia tekee henkisen hyvinvoinnin valmentaja, kirjailija, joogaohjaaja ja toipuva ylisuorittaja Katri Syvärinen. "Kuin lääkettä sielulle", totesi eräs kuuntelija. Tule sinäkin hoitamaan itseäsi! Kun kuuntelet aitoja ajatuksia ihmisenä olemisesta, tiedät, ettet ole yksin.
 
KoivuTV Podcast tarjoaa suoraa puhetta ja viihdyttävää asiaa terveydestä, hyvinvoinnista ja lifestylesta. KoivuTV raportoi ja kertoo tässä Podcastissa asioista, jotka ihastuttavat, hätkähdyttävät, kyseenalaistavat ja ennen kaikkea antavat katsojille eväitä parempaan vointiin ja elämään. Julkaisemme myös raikkaita asiantuntijahaastatteluita sekä mielenkiintoisten julkisuuden henkilöiden hyvinvointivinkkejä. Äänessä ovat KoivuTV:n juontaja-toimittaja, mentaali- ja esiintymisvalmentaja, Johanna ...
 
Loading …
show series
 
Jussi ja Lauri pysähtyivät lähes ultrajuoksumaisen podcast-nauhoituksen jälkeen, jonka aikana Janne-Pekka Pietiläinen kertoi mielenkiintoisia kokemuksia, muun muassa oikean ultrajuoksun ja kamppailun parista. Jakso ja kiteytetyt opit löytyy osoitteesta: https://www.flow-akatemia.fi/podcast/janne-pekka-pietilainen-analyyttisyys-flown-tukena…
 
Etästudioon vieraaksemme saapui monilajiurheilija Janne-Pekka Pietiläinen. Hänen kanssa pääsimme keskustelemaan esimerkiksi siitä, miten flow-tila eroaa muutaman minuutin kamppailuottelun ja kymmeniä tunteja kestävän ultrajuoksun välillä. Muun muassa Brasilialaisessa Jujutsussa J-P on voittanut ultraraskaansarjan MM- ja EM-kultaa ja sittemmin ultra…
 
Mikä yhdistää Vanhan Uppsalan kuningaskumpuja, vanhaa saksalaista maailmanpuuperinnettä, eteläranskalaisia kataareja, Portugalilaista alkemistista puutarhaa ja Ritvalan Helkajuhlaa? Maailmanpuun vieraaksi palaa jälleen kerran vanha tuttumme, kirjailija Aki Cederberg, jonka kanssa keskustelemme hänen matkastaan kohti Euroopan salattua sielunmaisemaa…
 
Vieraaksemme lähistudioon saapui organisaatiopsykologi ja startup-yrittäjä Anssi Balk, jonka kanssa pääsimme keskustelemaan muun muassa metataidoista ja kehitystasoista, sekä viisaudesta ja älykkyydestä. Keskustelussa lähestytään metataitoja ja niiden kehityksen ilmenemistä hyvin moniulotteisesti, tietenkin myös flow'n näkökulmasta. [00:00] Esittel…
 
Mindfulness-pioneeri Leena Pennanen saapui etästudioon keskustelemaan hyväksyvästä tietoisestä läsnäolosta. Keskustelun aikana pureudutaan tarkemmin siihen, mitä olennaisia merkityksiä näiden kolmen sanan taustalla on, mikä rooli väljyydellä on vapauden, valinnan ja virtauksen kannalta, kuinka resilienssiä kehitetään sekä mistä stressi syntyy ja ku…
 
Jussi ja Lauri istahtivat alas puhumaan flow’sta ja oppimisesta. Keskustelun aikana pohditaan flow’n vaikutusta oppimiselle, miten flow’n ja oppimisen edellytykset liittyvät toisiinsa ja kuinka tukea omaa oppimistaan erilaisin keinoin. [00:00] Miten flow ja oppiminen kytkeytyy toisiinsa [14:50] Flow'n ja oppimisen edellytykset [36:20] Oppimisen set…
 
Kapellimestari ja diplomi-insinööri Eero Lehtimäki istahti alas keskustelemaan kanssamme kapellimestariudesta ja orkesterin johtamisesta, musiikista ja ryhmäflow'sta. Keskustelun aikana Eero avaa kuinka konsertissa huipennuksensa saava luova prosessi saa alkunsa, miten sitä rakennetaan yhdessä orkesterin kanssa ja mitä tapahtuu sen varsinaisen esit…
 
My last book launch "The power of your story" -interview will also be the first Taikaelämää episode in English. One of my amazing teachers, a bestselling author and a spiritual teacher Rebecca Campbell joined me and shared her story, and thoughts on spiritual awakening and the cyclic nature of life. We also touch important topics of balancing femin…
 
Jokainen olemassa oleva asia on joskus syntynyt. Jokainen ihminen, jokainen eläin, jokainen hyönteinen, jokainen kasvi, jokainen mineraali on joskus ilmestynyt maailmaan ensimmäisen kerran. Syntymä on ihmiselämän mahdollisesti tärkein tapahtuma. Biologinen syntymä on pitkälti medikalisoitu tapahtuma, mutta onko se kaikki, mitä... Lue lisää → The po…
 
Jussi ja Lauri virittäytyivät etäyhteyden päähän keskustelemaan ponnistelusta ja flow'sta. Keskustelun aikana pohditaan ponnistelun merkitystä flow'ssa, minkä verran ponnistelua tarvitaan, kuinka taitotaso vaikuttaa ponnisteluun, miten tunnistaa yli- ja aliponnistelun merkkejä sekä jaetaan muutama henkilökohtainen oppi teemaan liittyen. Jakson sivu…
 
Tässä jaksossa Jussi ja Lauri virittäytyvät etäyhteden päähän puimaan Taneli Rantalan ja Jukka Joutsiniemen kanssa nauhoitetun jakson herättämiä ajatuksia.Jakson sivut: https://www.flow-akatemia.fi/podcast/taneli-rantala-jukka-joutsiniemi-yksi-hyvinvointi-ja-flowKirjoittanut Flow Akatemia
 
Lifted duo Taneli Rantala ja Jukka Joutsiniemi saapuivat etäyhteyden päähän keskustelemaan kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Tuokion aikana keskustellaan muun muassa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin peruspilareista, tapojen omaksumisesta, stressistä, palautumisen prinsiipeistä, viisaista työskentelytavoista sekä asuinpaikan merkityksestä hyvinvoinn…
 
Sinun tarinasi voima -teemahaastattelut jatkuvat! Tällä kertaa haastateltavana on huikea elämän voiman esimerkki, ex-huippunyrkkeilijä Elina Gustafsson. Elina kertoo, miten hän ammentaa nyt urheilu-uraltaan voimaa uuteen elämänvaiheeseen, ja miten hän luuli pitkän aikaa, että suorittaminen on ainoa oman arvon mittari. Puhumme myös itsensä pienentäm…
 
Tällä kertaa Jussi ja Lauri keskustelevat syvän työn merkityksestä, edellytyksistä ja tavoista edistää sitä. Jakson alussa määritellään tarkemmin mitä syvällä työllä tarkoitetaan, miksi siitä tulisi huolehtia sekä miten syvä työ liittyy flow'hun. Tämän jälkeen Jussi ja Lauri jakavat oppejaan siitä, miten ovat itse luoneet puitteita syvemmälle työsk…
 
Maailmanpuu-podcastin isännät uskontotieteilijä, toimittaja ja tietokirjailja Matti Rautaniemi sekä joogakoulu Shaktan perustaja Miska Käppi istuivat kanssamme keskustelemaan viisausperinteistä, myötävirrasta ja joogasta. Keskustelun aikana pureudutaan viisausperinteiden ytimeen, niiden ja uskontojen suhteeseen, virtauksen löytämiseen sekä joogafil…
 
Sinun tarinasi voima -teemahaastattelut jatkuvat! Tällä kertaa juttelen itsetuntemusohjaaja Eevi Minkkisen (@inhimillinenitsetuntemus) kanssa rakkauteen ripustautumisesta ja siitä, miten lapsuuden kokemukset saavat meidät aikuisena täyttämään tarpeitamme epäterveillä tavoilla. Tärkeä viesti on se, että addiktioista voi myös toipua – tule kuuntelema…
 
Joogafilosofiasta on tapana puhua, kuin se olisi yksi ja selkeästi määritelty asia. Joogan takaa löytyy kuitenkin koko joukko erilaisia tapoja hahmottaa maailmaa. Maailmanpuun studioon saapuu Joogaopettaja Marko Mikkilä, jonka kanssa keskustelemme siitä, miten joogan maailmankuvallista moninaisuutta tulisi lähestyä. Mitä merkitystä... Lue lisää → T…
 
Sinun tarinasi voima -teemahaastattelut jatkuvat! Vieraana holistinen terveysvalmentaja Susanna Tanni, jonka tunnetaan myös Playboy-äitinä ja Freetoxaajat-yhteisön perustajana. Susanna kertoo henkisestä heräämisestään ja haparoinnista omaksi itsekseen kasvamisen polulla, kehollisuudesta ja seksuaalisuudesta. Mitä suomalaiset naiset ajattelevat itse…
 
Sinun tarinasi voima -teemahaastattelussa entinen ammattiurheilija ja kiekonheittäjä sekä Hyvin Rakas Ystäväni Sanna Kämäräinen. Sanna lopetti syksyllä 20 vuotta kestäneen urheilu-uransa ja kaksi viikkoa sen jälkeen menetti isänsä. Millaista on ollut surun kohtaaminen ja pitkästä elämänvaiheesta irtipäästäminen yhtä aikaa? Millaiset uskomukset ovat…
 
Maailmanpuu on täyttänyt viisi vuotta! Näihin vuosiin on mahtunut paitsi paljon puhetta joogasta ja sitä sivuavista aiheista, myös monia mieleenpainuvia sattumuksia. Tässä jaksossa Matti ja Miska istuvat juhlistamaan Maailmanpuun tähänastista taivalta ja pohtimaan, millaiset metodit ja millainen hulluus tämän podcastin... Lue lisää → The post Maail…
 
Hyvää uutta vuotta! Lomalta on palattu, vaikka lomalle laskeutuminen kestikin pitkään, kun mieli pyöri kamalan vilkkaana viikkokausia. Mikä kaikki mieltä oikein väsyttää ja kuormittaa? No ainakin kaikki ne ärsykkeet, joita jatkuvasti eri kanavista nautimme. Uskon, että jatkossa joudumme entistäkin tarkemmin asettamaan rajoja ja pysymään tietoisena …
 
Jussi ja Lauri istahtivat etäyhteyden päähän paketoimaan Flow-Akatemian ensimmäistä vuotta. Ajatuksia vaihdetaan vuoden tärkeimmistä flow'hun liittyvistä oivalluksista ja opeista niin teorian kuin käytännönkin tasoilla.Kuulijakyselyn linkki: https://bit.ly/flowakatemiankuulijakyselyJakson sivut:www.flow-akatemia.fi/podcast/2-kauden-paatosjaksoShow …
 
Jussi ja Lauri istahtivat etäyhteyden päähän käymään läpi ydinoppeja jokaisesta 2. kauden jaksosta. Molemmat nostavat yhden päälimmäiseksi jääneen opin avaten tiiviisti, miksi juuri tämä oppi jäi mieleen. Show notes: [02:55] Kuulijakyselystä [07:03] OssiValpio [09:02] Auvo Niiniketo [11:00] Henry Soinnunmaa [15:00] Oona Kivelä [18:22] Brando Louhiv…
 
Yrittäjä, innovaattori, luova johtaja, puhuja ja kirjailija Saku Tuominen saapui etäyhteyden päähän keskustelemaan ajattelun ajattelusta, maailman hahmottamisesta ja myötävirtaisesta elämästä. Keskustelussa keskeisiä teemoja ovat näkökulmat ja tavat paremman ajattelun harjoittamiseen, tyyneys, tarinat, meditaation vaikutukset mieleen, uskomukset ja…
 
Tällä kertaa etäyhteyden päähän saapui psykologi ja valmentaja Iida Mäkikallio keskustelemaan tunnetaidoista ja niiden yhteydestä flow'hun. Keskustelussa pohditaan mitä tunteet ovat (ja eivät ole), mikä niiden merkitys on elämässä, miten ne vaikuttavat käyttäytymiseemme ja miten niiden kanssa voi oppia elämään taidokkaasti. Keskeisiä teemoja ovat e…
 
Jussi ja Lauri virittäytyivät etäyhteyden päähän keskustelemaan flow'sta sisäisessä ja ulkoisessa vuorovaikutuksessa. Keskustelussa pohdittiin millaiset tekijät vaikuttavat vuorovaikutukseemme, millaisista asioista syntyy vuorovaikutuksen kitka sekä miten tätä kitkaa voitaisiin vähentää. Keskeisiä teemoja ovat vuorovaikutuksen monologisuus ja dialo…
 
Vuoden viimeisessä jaksossa eksyn metsään ja muistutan, miten tärkeää on aika ajoin uskaltaa päästää irti kaikesta yrittämisestä, kannattelusta, eteenpäin menemisestä ja paremmaksi tulemisesta. Joskus on vain aika romahtaa – silloin elämän voima pääsee taas palautumaan. Fiilistelen tulevaa kirjaa, joka lähti juuri painoon, ja puhun vaikeiden tehtäv…
 
Tällä kertaa vieraaksemme saapui hyvinvointi- ja ravintoasiantuntija, puhuja ja tietokirjailija Jaakko Halmetoja keskustelemaan luonnosta ja virtaavasta elämästä . Keskustelun aikana päästään kuulemaan Jaakon reflektointia 70 päivän perhokalastuskimarasta, luonnon lukutaidosta, primääriravinnosta, aistijärjestelmien herkistämisestä, tilan luomisest…
 
“Kultaisen keskitien” ihanne löytyy useimmista maailman viisausperinteistä. Äärimmäisyyksien välttämistä on pidetty niin filosofisena, moraalisena kuin henkisenäkin hyveenä kautta aikojen. Myös nykyjoogan kentällä puhutaan paljon tasapainosta. Samaan aikaan elämme aikoja, joita määrittää yhä kasvava polarisaatio, kahtiajakautuminen ja rajojen vetäm…
 
Tällä kertaa vieraaksemme saapui vapaasukeltaja Johanna Nordblad keskustelemaan elämästä pinnan alla ja päällä. Keskustelussa pureudutaan muun muassa mielen ja kehon toimintaan haastavissa tilanteissa, rentouden löytämiseen, asioiden kohtaamiseen sellaisenaan, valppauteen, sisäiseen motivaatioon ja pakottamattomaan anti-extreme asenteeseen. Tämän a…
 
Tällä kertaa luvassa 2. jakso organisaatiopsykologi, insinööri ja valmentaja Ari-Pekka Skarpin kanssa. Tässä jaksossa siirrytään tietoisuustaidoista organisaatioiden maailmaan ja siihen kuinka niiden parissa voidaan edistää virtausta. Keskustelussa käsitellään tietoisuustaitojen merkitystä työelämässä, sosiaalista minuutta, johtamisen taustalla ole…
 
Kirjaprojektin jälkitunnelmissa istahdin uuteen (käytettyyn) nojatuoliini mikrofonin ääreen ja juomaan kahvia (edelleen: WTF). Mietiskelen, mitä kirjaan tuli oikein kirjoitettua ja miltä näin suuren luovan rutistuksen jälkeen tuntuu. Juttelen uskomuksista ja siitä, miten löytää tasapaino maskuliinisen ja feminiinisen energian välille. Hengittelen h…
 
Tällä kertaa etäyhteyden päähän saapui organisaatiopsykologi, insinööri ja tietokirjailija Ari-Pekka Skarp keskustelemaan tietoisuustaidoista. Keskustelussa avataan mitä tietoisuustaidoilla tarkoitetaan, mistä ne ovat peräisin ja millaisia vaikutuksia niiden harjoittamisella voi olla. Keskeisiä teemoja ovat mindfulness, keskittyminen, mielen reflek…
 
Tällä kertaa podcastiin saapui keksijä, kirjailija, puhuja, futuristi ja säveltäjä Perttu Pölönen keskustelemaan laajasti säveltämisestä, draamasta, identiteetistä, taiteesta ja elämässä suunnistamisesta. Keskustelussa Perttu avaa lukuisia säveltämisen myötä kertyneitä oppeja, joita voi yhtälailla soveltaa lähes minkä tahansa luovan materiaalin työ…
 
Istuimme alas pitkän linjan luovan ammattilaisen, innovaattorin, työelämän humanisoijan ja yrittäjä Brando Louhivaaran kanssa keskustelemaan virtaavasta luovuudesta. Keskustelun aikana luovuutta tarkastellaan laajasti niin ihmisyyden, yksilön kuin työelämän organisaatioidenkin näkökulmista niitä toisistaan kuitenkaan erottamatta. Keskeisiä teemoja …
 
Jokainen haluaa kasvaa ja kehittyä jollain tapaa. Itsensä kehittäminen on minuuden monimuotoistamista, jota flow tukee monin tavoin ja toimii siten kehittymisen airuena.Tämän minipodin sisältö on ote kirjasta Flow-tila - Tietotyön viisain vaihde, jonka voit hankkia itsellesi osoitteesta www.flow-akatemia.fi…
 
Loading …

Pikakäyttöopas

Tekijänoikeudet 2021 | Sivukartta | Tietosuojakäytäntö | Käyttöehdot
Google login Twitter login Classic login