))
Taikaelämää-podcast on rauhoittavaa, koskettavaa ja inspiroivaa kuunneltavaa. Sen tahdissa on naurettu, itketty, nukahdettu ja otettu rohkeita askelia kohti erikokoisia elämänmuutoksia. Taikaelämää-podcastia tekee henkisen hyvinvoinnin valmentaja, kirjailija, joogaohjaaja ja toipuva ylisuorittaja Katri Syvärinen. "Kuin lääkettä sielulle", totesi eräs kuuntelija. Tule sinäkin hoitamaan itseäsi! Kun kuuntelet aitoja ajatuksia ihmisenä olemisesta, tiedät, ettet ole yksin.
Biohakkerin käsikirja
Filosofian tohtori Pauliina Laitisen oli tarkoitus tehdä vakavaa analyysiä taiteesta ja elämästä , mutta lähti vähän lapasesta ja lopputuloksena tulikin niin ultrakevyttä lifestylepodcastia että on välillä joutunut miettimään riittääkö oma pokka julkaista näitä. Jälkiruokana on mukana myös äänen ventilointia ASMR-podcasteilla.
KoivuTV Podcast tarjoaa suoraa puhetta ja viihdyttävää asiaa terveydestä, hyvinvoinnista ja lifestylesta. KoivuTV raportoi ja kertoo tässä Podcastissa asioista, jotka ihastuttavat, hätkähdyttävät, kyseenalaistavat ja ennen kaikkea antavat katsojille eväitä parempaan vointiin ja elämään. Julkaisemme myös raikkaita asiantuntijahaastatteluita sekä mielenkiintoisten julkisuuden henkilöiden hyvinvointivinkkejä. Äänessä ovat KoivuTV:n juontaja-toimittaja, mentaali- ja esiintymisvalmentaja, esiinty ...
T
Taikaelämää
1
Ep95: Onko vaikeista asioista puhuminen uhriutumista?
30:08
30:08
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
30:08
Tämän jakson tein alun perin Instagram-liveksi, mutta halusin julkaista sen myös podcast-jaksona. Jos puhuu vaikeasta kokemuksesta (kuten vaikkapa itse olen puhunut äitihaavasta tai muut esim. seksuaalisesta ahdistelusta), onko kyse uhriutumisesta? Mistä oma tarina eri kokemusten yhteydessä oikein muodostuu? JAKSOSSA MAINITTUANäin hoidat äitihaavaa…
Tässä jaksossa jaan kokemukseni äitihaavasta. Äitihaava on vaiettu, mutta monia koskettava aihe. Äitihaava tarkoittaa äidin ja tyttären suhteessa (usein tiedostamatta) periytyviä rajoittavia uskomuksia, joiden vuoksi moni pienentää itseään, väheksyy tarpeitaan ja tuntee jatkuvaa syyllisyyttä, varsinkin jos joskus haluaisi laittaa itsensä etusijalle…
T
Taikaelämää
1
Ep93: Ei aina tarvii jaksaa
33:40
33:40
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
33:40
Miten uupunut voi sallia itselleen sen, ettei enää pysty samaan kuin ennen – tai samaan kuin toiset? Se ei ole aina helppoa... Pohdintoja mielen päältä. JAKSOSSA MAINITTUAMelko lempeä joogahaaste:https://www.katrisyvarinen.fi/taikaa/melko-lempea-joogahaaste/Kohtaamisia sydämen kanssa:https://www.katrisyvarinen.fi/taikaa/kohtaamisia-sydamen-kanssa/S…
T
Taikaelämää
1
Ep92: Sinun ei tarvitse tietää, minne polkusi vie
27:39
27:39
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
27:39
Mitä minun tarvitsee kuulla ja muistaa juuri nyt? Että ei tarvitse tietää kaikkea valmiiksi. Että asiat tarvitsevat aikaa kypsyäkseen. Että SITKU ei sittenkään ole parempi kuin NYTKU. Tukea hämmennykseen, epätietoisuuteen ja itsensä kuuntelemiseen. Tulossa: Kasva kirjoittajaksi -etäretriitti pe 15.4. Ilmoittautuminen avautuu lähiaikoina sivuilla ww…
P
Pauliina Unlimited
1
Nuorelle aikuiselle elämänohjeita
14:21
14:21
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
14:21
Ajatuksiani elämästä --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
Somefantasiaa --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
P
Pauliina Unlimited
1
Olit liikennevaloissa ASMR
10:58
10:58
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
10:58
Näin sinut tänään liikennevaloissa ja unelmoin... Puss puss Pauliina --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
P
Pauliina Unlimited
1
Varastetut van Goghit ja huumekuningas
10:18
10:18
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
10:18
Tositarinoita taidevarkauksien maailmasta --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
P
Pauliina Unlimited
1
Maalattu salaisuus Osa 1
26:15
26:15
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
26:15
Tarina pöytälaatikostani. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
Minullla on 50 euroa, jonka haluaisin käyttää kanssasi. Puss puss Pauliina --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
Kerron Norjalaisen expressionistin, Edward Munchin taiteen arvosta sijoituskohteena. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
Oletko yksinäinen vai yksin. Minä olen täällä kanssasi Puss puss Pauliina --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
Annan vinkkejä siitä, mitä sinun kannattaa miettiä ja tehdä kun myyt taidettasi --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
Kertooko kuuntelemasi musiikki sinun persoonastasi --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
P
Pauliina Unlimited
1
Erään gentlemannin muistiinpanoja nainen ja taito valloittaa hänet vuodelta 1919
17:56
17:56
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
17:56
Ovatko sinun mielestäsi sata vuotta vanhat ohjeet vieläkin ajankohtaisia? Puss puss Pauliina --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
P
Pauliina Unlimited
1
Kirja suutelemisesta vuodelta 1930 itämainen tarina ruhtinaasta ja kahdesta rakastajattaresta
9:50
Vanha tarina siitä miten suutelminen syntyi. Nauttikaa (www.salakirjat.net) Puss puss Pauliina --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
Haaveilen, että saisin teettää veistoksen sinusta. Laita silmät kiinni ja rentoudu. ASMR --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
P
Pauliina Unlimited
1
Tällainen on taideväärentäjän mieli
10:00
10:00
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
10:00
Kerron syistä mikä saa ihmisen ryhtymään taideväärentäjäksi. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
Kerron kansainvälisen taiderikosmaailman toimintatavoista. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
P
Pauliina Unlimited
1
Amerikkalainen ihmissuhdeopas 1930-luvulta.
15:14
15:14
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
15:14
Kerron miten Dale Carnegien kirja "Miten saan ystäviä, menestystä, vaikutusvaltaa" (How to Win Friends and Influence People. Simon & Schuster, New York 1936), on vieläkin ajankohtainen ja kuinka sillä voi parantaa, ymmärtää ja luoda ystävyyksiä. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message…
Tule kanssani auton kyytiin. ASMR kuiskailua autoretkestä kanssasi --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
Telepaattisia kykyjä kokemassa tuntien ajatuksesi. Oletkohan koira? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
Tulisitko hieromaan jalkojani sohvalle? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
Puhdasta ASMR rapinaa ja maiskutusta --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
Vinkkejä vaativan naaraan nappaamiseen. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
ASMR. Toivotan sinulle hyvää yötä. Rakkaudella Pauliina --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
ASMR. Herää kanssani --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
ASMR. Nauti päiväkahvit kanssani --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
ASMR. Näin sinut ruokakaupassa. Et huomannut, että katselin sinua. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
ASMR. Se olet sinä - aurinkoni. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliina-laitinen/message
T
Taikaelämää
1
Ep91: Tunnemyrskystä tasapainoon – ainakin hetkeksi!
36:18
36:18
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
36:18
Alkuvuoden pitkän ja hurjan tunnemyrskyn jälkeen olen kesän loppupuoliskon saanut nauttia levollisesta energiasta, ihanasta elinvoimasta ja tasapainon tunteesta. Mistä tunnemyrsky syntyi ja miten tasapaino on löytynyt? Kuuntele ja ammenna inspiraatiota alkavaan syksyyn!JAKSOSSA MAINITTUA:Kasva kirjoittajaksi -koulutusohjelma alkamassa 11.9., haku a…
T
Taikaelämää
1
Ep90: Älä pelkää luopua tai asettaa rajoja
34:49
34:49
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
34:49
Jos viime jaksossa kerroin uupumuksesta toipumisen vaiheista, nyt puhun siitä, millainen tekemisen ja hyvinvoinnin flow elämääni on löytynyt (heti yhdeksän vuotta uupumuksen jälkeen :D). Ja miten se onkaan tapahtunut? Luopumalla, asettamalla rajoja ja valitsemalla hyvinvointi osaksi jokaista päivää.JAKSOSSA MAINITTUA15.6. alkaen Voiman lähteitä väs…
T
Taikaelämää
1
Ep89: Näin toivuin uupumuksesta
36:30
36:30
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
36:30
Tässä jaksossa käyn läpi, millaiset kymmenen vaihetta kävin läpi uupumuksesta toipuessani. Mitä tein akuutissa vaiheessa huomattuani, miten väsynyt olin? Entä mitä sen jälkeen, jotta voimani palautuisivat enkä enää joutuisi uudestaan samaan tilanteeseen? Kuuntele ja vinkkaa ystävällesi, jonka juuri nyt tarvitsisi kuulla tämä <3 JAKSOSSA MAINITTUA:V…
T
Taikaelämää
1
Ep88: Mikä on vastuullisuutta hyvinvointialalla?
39:30
39:30
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
39:30
Viime viikkoina on mediassa ollut esillä se, millaisella koulutuksella voi vetää hyvinvointiin liittyviä kursseja verkossa (ja kuinka paljon sillä saa ansaita). Tässä jaksossa pohdin, mikä on vastuullista toimintaa hyvinvointialalla. Koulutukselle ja tiedolle on aina paikkansa, mutta sen lisäksi tarvitaan ymmärrystä, viisautta ja inhimillisyyttä ti…
T
Taikaelämää
1
Ep87: We are always healing – with Rebecca Campbell
51:40
51:40
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
51:40
My last book launch "The power of your story" -interview will also be the first Taikaelämää episode in English. One of my amazing teachers, a bestselling author and a spiritual teacher Rebecca Campbell joined me and shared her story, and thoughts on spiritual awakening and the cyclic nature of life. We also touch important topics of balancing femin…
T
Taikaelämää
1
Ep86: Valitsen sen, mikä tekee minut onnelliseksi – haastattelussa Elina Gustafsson
34:25
34:25
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
34:25
Sinun tarinasi voima -teemahaastattelut jatkuvat! Tällä kertaa haastateltavana on huikea elämän voiman esimerkki, ex-huippunyrkkeilijä Elina Gustafsson. Elina kertoo, miten hän ammentaa nyt urheilu-uraltaan voimaa uuteen elämänvaiheeseen, ja miten hän luuli pitkän aikaa, että suorittaminen on ainoa oman arvon mittari. Puhumme myös itsensä pienentäm…
T
Taikaelämää
1
Ep85: Toipuvan rakkausaddiktin tarina – haastattelussa Eevi Minkkinen
45:37
45:37
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
45:37
Sinun tarinasi voima -teemahaastattelut jatkuvat! Tällä kertaa juttelen itsetuntemusohjaaja Eevi Minkkisen (@inhimillinenitsetuntemus) kanssa rakkauteen ripustautumisesta ja siitä, miten lapsuuden kokemukset saavat meidät aikuisena täyttämään tarpeitamme epäterveillä tavoilla. Tärkeä viesti on se, että addiktioista voi myös toipua – tule kuuntelema…
T
Taikaelämää
1
Ep84: Naiseus on painettu häpeän avulla ahtaisiin raameihin – haastattelussa Susanna Tanni
1:01:01
1:01:01
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:01:01
Sinun tarinasi voima -teemahaastattelut jatkuvat! Vieraana holistinen terveysvalmentaja Susanna Tanni, jonka tunnetaan myös Playboy-äitinä ja Freetoxaajat-yhteisön perustajana. Susanna kertoo henkisestä heräämisestään ja haparoinnista omaksi itsekseen kasvamisen polulla, kehollisuudesta ja seksuaalisuudesta. Mitä suomalaiset naiset ajattelevat itse…
T
Taikaelämää
1
Ep83: Surun ja luopumisten jälkeen on uuden tarinan aika – haastattelussa Sanna Kämäräinen
59:43
59:43
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
59:43
Sinun tarinasi voima -teemahaastattelussa entinen ammattiurheilija ja kiekonheittäjä sekä Hyvin Rakas Ystäväni Sanna Kämäräinen. Sanna lopetti syksyllä 20 vuotta kestäneen urheilu-uransa ja kaksi viikkoa sen jälkeen menetti isänsä. Millaista on ollut surun kohtaaminen ja pitkästä elämänvaiheesta irtipäästäminen yhtä aikaa? Millaiset uskomukset ovat…
T
Taikaelämää
1
Ep82: Osaatko keskittyä olennaiseen? Uskallatko olla keskiverto?
41:24
41:24
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
41:24
Hyvää uutta vuotta! Lomalta on palattu, vaikka lomalle laskeutuminen kestikin pitkään, kun mieli pyöri kamalan vilkkaana viikkokausia. Mikä kaikki mieltä oikein väsyttää ja kuormittaa? No ainakin kaikki ne ärsykkeet, joita jatkuvasti eri kanavista nautimme. Uskon, että jatkossa joudumme entistäkin tarkemmin asettamaan rajoja ja pysymään tietoisena …
T
Taikaelämää
1
Ep81: Aika ajoin täytyy uskaltaa romahtaa pohjalle
37:48
37:48
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
37:48
Vuoden viimeisessä jaksossa eksyn metsään ja muistutan, miten tärkeää on aika ajoin uskaltaa päästää irti kaikesta yrittämisestä, kannattelusta, eteenpäin menemisestä ja paremmaksi tulemisesta. Joskus on vain aika romahtaa – silloin elämän voima pääsee taas palautumaan. Fiilistelen tulevaa kirjaa, joka lähti juuri painoon, ja puhun vaikeiden tehtäv…
T
Taikaelämää
1
Ep80: Riittämättömyys ei ole sinun vikasi vaan kollektiivinen haaste
41:03
41:03
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
41:03
Kirjaprojektin jälkitunnelmissa istahdin uuteen (käytettyyn) nojatuoliini mikrofonin ääreen ja juomaan kahvia (edelleen: WTF). Mietiskelen, mitä kirjaan tuli oikein kirjoitettua ja miltä näin suuren luovan rutistuksen jälkeen tuntuu. Juttelen uskomuksista ja siitä, miten löytää tasapaino maskuliinisen ja feminiinisen energian välille. Hengittelen h…
T
Taikaelämää
1
Ep79: Älä pyytele enää itseäsi anteeksi
45:41
45:41
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
45:41
Maailman muuttaminen ei ole vain sitä, että joten kuten yritämme saada äänemme kuuluviin vanhassa maailmassa. Se vaatii nyt kokonaan uuden maailman luomista. Suoraviivainen maskuliininen suorittaminen kaipaa kipeästi rinnalleen feminiinistä energiaa: pehmeyttä ja lempeyttä, yhteyttä ja yhteistyötä, hellittämistä ja irtipäästämistä. Meidän on vaikea…
K
KoivuTV Podcast
1
S2E1 - Millaiset vaikutukset valitsemillamme kosmetiikkatuotteilla on meihin ja ympäristöömme?
41:24
41:24
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
41:24
KoivuTV Podcastin kausi 2 starttaa, toisen kauden ensimmäisessä jaksossa: Vieraana ihoasiantuntija ja kirjailija Maria Varon, jonka uusi kirja Elävä Iho - Luonnonkosmetiikka ilmestyi keväällä 2020. Nyt tarjolla paljon kiinnostavaa asiaa ihosta ja sen suurista vaikutuksista terveyteemme. Ajatellaan, että on yksilön oma valinta, mitä iholleen laittaa…
T
Taikaelämää
1
Ep78: Energiasyöpöt ja empatiaöverit – näin asetat rajat
39:16
39:16
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
39:16
Oma voima on sinun ainutlaatuista energiaasi. Jotta pysyt omassa voimassasi, sinun täytyy uskaltaa asettaa rajat sellaisille asioille, jotka vievät energiaasi ja keikauttavat sinut pois itsestäsi. Kun pysyt omassa voimassasi, sinun on helpompi toimia proaktiivisesti haluamallasi tavalla, ilman että vain reagoit toisten tekemisiin. Tätä minä olen vi…
K
KoivuTV Podcast
1
S1E20 - Jakso #20 - Välilevytyrä ja iskiaskipu - mikä avuksi, kun keho väsähtää?
41:01
41:01
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
41:01
Jakson #20 sisältö: Kaupallinen yhteistyö: Oloni-klinikkaKoivuTV:n Johanna haki Oloni-klinikalta apua välilevytyrään ja voimakkaaseen iskiaskipuun. Hän oli myös kiinnostunut kuulemaan, miten kehoa kannattaa tämänkaltaisessa poikkeustilassa tukea kokonaisvaltaisesti. Samalla testattiin kahta todella kiinnostavaa hoitomuotoa, jotka voisivat vauhditta…
T
Taikaelämää
1
Ep77: Anna unelmiesi avautua askel askeleelta – Katrin kirjoittajatarina
56:12
56:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
56:12
Jos minun pitäisi kuvata elämän polkuani yhdellä sanalla, sana olisi englanniksi UNFOLD. Aina kun yritän suunnitella asioita pidemmällä tähtäimellä, tapahtuu jotain, joka pakottaa minut päästämään irti suunnitelmastani ja kuuntelemaan aidosti, mitä kullakin hetkellä on oikein tehdä. Sitä kautta on tullut tilaa suurillekin unelmille – ja niiden tote…
T
Taikaelämää
1
Ep76: Jotta voi syntyä uudelleen, pitää uskaltaa kuolla
38:02
38:02
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
38:02
Tämän kevään ja kesän myötä olen vihdoin oppinut oikeasti kunnioittamaan omaa tilaani ja hiljentymisen tarvetta. Sen myötä on tullut tilaa kokonaan uudelle, tosin ensin on pitänyt lähteä purkamaan vanhaa pois pohjamutien kautta. Ja kaikki on edelleen aivan kesken – tai hädin tuskin edes sitä. Kuuntele lisää uudelleensyntymisen kesästä!JAKSOSSA MAIN…
T
Taikaelämää
1
Ep75: Juurien etsimistä, menneitä elämiä ja intuitiivista puutarhanhoitoa
46:07
46:07
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
46:07
Viime viikot ovat olleet hiljentymisen ja sisäänpäinkääntymisen, erikoisen sisäisen prosessin sekä samalla konkreettisen luomisen aikaa. Olen tutkaillut menneitä elämiä ja kaivellut esiin juuriani, niin henkisesti kuin konkreettisesti pihallakin, jota on tähän asti tullut hoidettua varsin kyseenalaisesti, jos lainkaan. Mutta nyt, jotain uutta on al…
K
KoivuTV Podcast
1
S1E19 - Jakso #19 - Juoksemmeko itseämme pakoon? Vieraana kirjailija, puhuja ja tunnevalmentaja Elina Jaatinen
45:14
45:14
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
45:14
Jakson #19 sisältö: Miksi juoksemme itseämme pakoon? Miten voimme tunteidemme kautta saada yhteyden sisimpäämme ja siihen, ketä olemme, miksi olemme sellaisia kuin olemme ja miksi toimimme tietyllä tavalla? Entä kuinka opimme ottamaan vastuun omasta tunne-elämästämme? Keskustelemme KoivuTV Podcastissa kirjailija, puhuja ja tunnevalmentaja Elina Jaa…
