Artwork

Sisällön tarjoaa Neil Cowling. Neil Cowling tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Balance practice for runners with Amy Lane

4:15
 
Jaa
 

Manage episode 252851402 series 2615169
Sisällön tarjoaa Neil Cowling. Neil Cowling tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Balance is essential for runners. In this episode, Amy Lane helps you bring some balance practice into your two minute brushing routine, to stay strong and centred.

Incorporate these exercises into your daily routine to see and improvement in your running and help prevent injuries.

For more inspiration, follow Amy on Instagram: https://www.instagram.com/wellness_ed/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

26 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 252851402 series 2615169
Sisällön tarjoaa Neil Cowling. Neil Cowling tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Balance is essential for runners. In this episode, Amy Lane helps you bring some balance practice into your two minute brushing routine, to stay strong and centred.

Incorporate these exercises into your daily routine to see and improvement in your running and help prevent injuries.

For more inspiration, follow Amy on Instagram: https://www.instagram.com/wellness_ed/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

26 jaksoa

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas