Artwork

Sisällön tarjoaa Dawn DiMare. Dawn DiMare tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

A Nutrient-Dense Plate With Dr. Sarah Ballantyne

41:19
 
Jaa
 

Manage episode 418141181 series 1720324
Sisällön tarjoaa Dawn DiMare. Dawn DiMare tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In the latest episode, I am joined by Dr. Sarah Ballantyne, PhD founder of Nutrivore.com and New York Times best-selling author of Nutrivore: The Radical New Science for Getting the Nutrients You Need from the Food You Eat. The Nutrivore database and her educational materials help people create meals with the best foods for their unique lifestyle, using nutrient density and sufficiency as guiding principles.

Dr. Sarah describes how she experienced profound healing via dietary changes and lifestyle modification. We discuss the issue of nutrient deficiency among Americans, and why nutrient density is so important. Dr. Sarah also shares her experience with overly restrictive diets and how she broke free of that mindset.

Her book navigates the world of nutrition, dispels diet myths, and empowers people to embrace a nutrient-focused lifestyle tailored to their unique needs.

Visit Dr. Sarah’s website at Nutrivore.com to learn more.

  continue reading

100 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 418141181 series 1720324
Sisällön tarjoaa Dawn DiMare. Dawn DiMare tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In the latest episode, I am joined by Dr. Sarah Ballantyne, PhD founder of Nutrivore.com and New York Times best-selling author of Nutrivore: The Radical New Science for Getting the Nutrients You Need from the Food You Eat. The Nutrivore database and her educational materials help people create meals with the best foods for their unique lifestyle, using nutrient density and sufficiency as guiding principles.

Dr. Sarah describes how she experienced profound healing via dietary changes and lifestyle modification. We discuss the issue of nutrient deficiency among Americans, and why nutrient density is so important. Dr. Sarah also shares her experience with overly restrictive diets and how she broke free of that mindset.

Her book navigates the world of nutrition, dispels diet myths, and empowers people to embrace a nutrient-focused lifestyle tailored to their unique needs.

Visit Dr. Sarah’s website at Nutrivore.com to learn more.

  continue reading

100 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas