Artwork

Sisällön tarjoaa Jennifer Wilson/ Katerina Erickson. Jennifer Wilson/ Katerina Erickson tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Calming Down the Nervous System, Clearing Your Spiritual Channel, + a 5 Senses Meditation

38:03
 
Jaa
 

Manage episode 354552937 series 3445014
Sisällön tarjoaa Jennifer Wilson/ Katerina Erickson. Jennifer Wilson/ Katerina Erickson tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Listen in as Jenn and Kat share the links between a regulated nervous system and being an open channel for spirit. They share tips on how to return to peace within yourself, and end with a grounding 5 senses meditation. Receive an easy way to self-guide yourself from anxious to centered this holiday season!

  continue reading

84 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 354552937 series 3445014
Sisällön tarjoaa Jennifer Wilson/ Katerina Erickson. Jennifer Wilson/ Katerina Erickson tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Listen in as Jenn and Kat share the links between a regulated nervous system and being an open channel for spirit. They share tips on how to return to peace within yourself, and end with a grounding 5 senses meditation. Receive an easy way to self-guide yourself from anxious to centered this holiday season!

  continue reading

84 jaksoa

Alle episoder

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas