Artwork

Sisällön tarjoaa Scott Jones and Athlete On Fire. Scott Jones and Athlete On Fire tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Season 16:17 Mid-Training Check-In: Skiing, Air Quality, and Ultra Marathon Preparations

14:39
 
Jaa
 

Manage episode 463628907 series 2391449
Sisällön tarjoaa Scott Jones and Athlete On Fire. Scott Jones and Athlete On Fire tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In the first call of 2025, Denise catches up with her coach Addie about her training progress for her first ultra marathon, set for April 19th in Mendocino.

They discuss balancing holiday breaks, ski trips, and work commitments, and address ongoing air quality issues in Southern California. Denise talks about her company's efforts to support associates affected by the Pacific Palisades fire.

The conversation also covers Denise's cross-training activities, including a high-altitude skiing trip and her experience with recovery and endurance.

The episode concludes with advice on specific training inquiries and race day preparations.

00:00 Welcome and Introductions

00:23 Holiday Recap and Balancing Life

00:59 Weather and Relocation Updates

01:31 Denise's Work and Community Efforts

03:34 Grocery Industry Insights

05:10 Ski Trip and Cross Training

08:14 Training Progress and Future Plans

12:25 Final Thoughts and Next Steps

  continue reading

464 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 463628907 series 2391449
Sisällön tarjoaa Scott Jones and Athlete On Fire. Scott Jones and Athlete On Fire tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In the first call of 2025, Denise catches up with her coach Addie about her training progress for her first ultra marathon, set for April 19th in Mendocino.

They discuss balancing holiday breaks, ski trips, and work commitments, and address ongoing air quality issues in Southern California. Denise talks about her company's efforts to support associates affected by the Pacific Palisades fire.

The conversation also covers Denise's cross-training activities, including a high-altitude skiing trip and her experience with recovery and endurance.

The episode concludes with advice on specific training inquiries and race day preparations.

00:00 Welcome and Introductions

00:23 Holiday Recap and Balancing Life

00:59 Weather and Relocation Updates

01:31 Denise's Work and Community Efforts

03:34 Grocery Industry Insights

05:10 Ski Trip and Cross Training

08:14 Training Progress and Future Plans

12:25 Final Thoughts and Next Steps

  continue reading

464 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas

Kuuntele tämä ohjelma tutkiessasi
Toista