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#53 - Umgang mit Zwangsgedanken - Spirituelle Sichtweise
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In meinem neuesten Podcast spreche ich darüber, wie man mit einer spirituellen Sichtweise Zwangsgedanken im Denken und im Leben besser erkennen und stoppen kann. Ich verbinde Psychologie, Resilienz, Spiritualität und Stressmanagement, um zu zeigen, wie diese Disziplinen uns helfen können, mentale Herausforderungen effektiver zu meistern. Ziel ist es, Dor praktische Werkzeuge für mehr mentale Stärke und inneren Frieden an die Hand zu geben.
Ich begleite Menschen bei Ihrem Stressmanagement in meiner psychotherapeutischen Praxis in Frankfurt oder Online über Zoom:
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