Artwork

Sisällön tarjoaa Laurence Griffiths. Laurence Griffiths tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

#38 - Rock climbing strength training applied to BJJ. Grip Strength & so much more.

1:29:03
 
Jaa
 

Manage episode 242315096 series 2419261
Sisällön tarjoaa Laurence Griffiths. Laurence Griffiths tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Steve Bechtel is one of the leading authorities on strength & conditioning for rock climbing, with almost 30 years in the game and currently training some of the best rock climbers in the world. When it comes to grip strength for BJJ, there is no better sport to learn from than rock climbing. Although much more than that, there are many synergies between rock climbing and BJJ when it comes to balance an intense sports practice with strength & conditioning. I hope you enjoy this interview with Steve, and how it relates to BJJ, as much as I did. Instagram: @stevebechtel & @climb.strong Website: https://www.climbstrong.com/ YouTube: https://www.youtube.com/user/ClimbStrongTV/ Facebook: https://www.facebook.com/climbstrong --------------- FREE Gym Ball for BJJ https://www.bjjstrength.com/gymballfree.html Full Gym Ball Course https://www.bjjstrength.com/gymball.html BJJ Strength Programs https://www.bjjstrength.com/programs.html
  continue reading

40 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 242315096 series 2419261
Sisällön tarjoaa Laurence Griffiths. Laurence Griffiths tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Steve Bechtel is one of the leading authorities on strength & conditioning for rock climbing, with almost 30 years in the game and currently training some of the best rock climbers in the world. When it comes to grip strength for BJJ, there is no better sport to learn from than rock climbing. Although much more than that, there are many synergies between rock climbing and BJJ when it comes to balance an intense sports practice with strength & conditioning. I hope you enjoy this interview with Steve, and how it relates to BJJ, as much as I did. Instagram: @stevebechtel & @climb.strong Website: https://www.climbstrong.com/ YouTube: https://www.youtube.com/user/ClimbStrongTV/ Facebook: https://www.facebook.com/climbstrong --------------- FREE Gym Ball for BJJ https://www.bjjstrength.com/gymballfree.html Full Gym Ball Course https://www.bjjstrength.com/gymball.html BJJ Strength Programs https://www.bjjstrength.com/programs.html
  continue reading

40 jaksoa

Все серии

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas