))
Theta Pattern Meditation
Manage episode 299582394 series 2968448
Sisällön tarjoaa Nancy Lin. Nancy Lin tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Settle the restlessness and allow Calm and comfort to blanket and relax your mind with Dr. Nancy Lin’s short guided meditation using binaural patterns in Theta waves set to 4 - 7 Hz. So make sure you have your headphones, a comfortable space where you can fully recline and prepare for deep, quality, rest.
www.drnancylin.com
19 jaksoa
Jaa
