Artwork

Sisällön tarjoaa Tracey Delfs, Tracey Delfs: Mindfulness Meditation Teacher, and Retreat Leader. Tracey Delfs, Tracey Delfs: Mindfulness Meditation Teacher, and Retreat Leader tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

15 Minute Meditation - including body scan

15:07
 
Jaa
 

Manage episode 160856973 series 1262183
Sisällön tarjoaa Tracey Delfs, Tracey Delfs: Mindfulness Meditation Teacher, and Retreat Leader. Tracey Delfs, Tracey Delfs: Mindfulness Meditation Teacher, and Retreat Leader tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

A mindfulness meditation to calm your mind, de-stress and come back to the present moment anytime throughout the day.

Visit www.balancequest.com for more information on mindfulness meditation retreats and online classes or on Instagram at #mindfulandhappy.

  continue reading

19 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 160856973 series 1262183
Sisällön tarjoaa Tracey Delfs, Tracey Delfs: Mindfulness Meditation Teacher, and Retreat Leader. Tracey Delfs, Tracey Delfs: Mindfulness Meditation Teacher, and Retreat Leader tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

A mindfulness meditation to calm your mind, de-stress and come back to the present moment anytime throughout the day.

Visit www.balancequest.com for more information on mindfulness meditation retreats and online classes or on Instagram at #mindfulandhappy.

  continue reading

19 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas