Artwork

Sisällön tarjoaa Samuel Richards, Julie Richards, Sarah Wakefield, Samuel Richards, Julie Richards, and Sarah Wakefield. Samuel Richards, Julie Richards, Sarah Wakefield, Samuel Richards, Julie Richards, and Sarah Wakefield tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Deep Breath 37: How to Find Calm

11:26
 
Jaa
 

Manage episode 426181531 series 2763436
Sisällön tarjoaa Samuel Richards, Julie Richards, Sarah Wakefield, Samuel Richards, Julie Richards, and Sarah Wakefield. Samuel Richards, Julie Richards, Sarah Wakefield, Samuel Richards, Julie Richards, and Sarah Wakefield tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Whew, we've had a few deep episodes in a row! Sarah explores how to regain your "breath" and how she has been finding calm.

--

Our links: https://linktr.ee/communityroutes

Please rate us on iTunes and Spotify! We need all the help we can get to spread the word about mental health.

Reach out and start a conversation with us! We would love to hear from you on Facebook or Instagram or you can email us at communityroutes.pod@gmail.com

Special Thanks to Julie Richards for hosting, Steve Dodge for the theme song, and Alexander Wells for the logo.

Can't get enough? Support the show through our Patreon.

  continue reading

157 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 426181531 series 2763436
Sisällön tarjoaa Samuel Richards, Julie Richards, Sarah Wakefield, Samuel Richards, Julie Richards, and Sarah Wakefield. Samuel Richards, Julie Richards, Sarah Wakefield, Samuel Richards, Julie Richards, and Sarah Wakefield tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Whew, we've had a few deep episodes in a row! Sarah explores how to regain your "breath" and how she has been finding calm.

--

Our links: https://linktr.ee/communityroutes

Please rate us on iTunes and Spotify! We need all the help we can get to spread the word about mental health.

Reach out and start a conversation with us! We would love to hear from you on Facebook or Instagram or you can email us at communityroutes.pod@gmail.com

Special Thanks to Julie Richards for hosting, Steve Dodge for the theme song, and Alexander Wells for the logo.

Can't get enough? Support the show through our Patreon.

  continue reading

157 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas