Artwork

Sisällön tarjoaa Chris Mello and Annie Mello. Chris Mello and Annie Mello tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

69. Why People Don't Become Healthy?

42:13
 
Jaa
 

Manage episode 372826534 series 2304489
Sisällön tarjoaa Chris Mello and Annie Mello. Chris Mello and Annie Mello tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

We have more diets, supplements, online exercise programs, and more healthier foods coming into the marketplace. So why is America getting fatter every year?

Instead of telling folks too, "Eat better" or "Just start moving more" we found some underlying issues that could be the reason(s) why you are unhealthy…

ENVIRONMENT; You don’t realize you are unhealthy.

DECISION: You don’t really want to change.

TOO HARD: You think you can start tomorrow.

NOW VS. LATER: Short term pain vs. long term pleasure

PERSPECTIVE: Everyday counts from the small details to the BIG.

*********************************

Peace ✌🏼 | Love 🤟🏼 | FITNESS 💪🏼

🏃🏻‍♂️

"Life is too short to spend out of shape, in pain, and not functioning at your best. Are you ready to perform at the top of your game for life? Join our new Facebook group Become a Corporate Athlete. Where we provide weekly tips, motivation, and education to thrive with your work/life balance.

  continue reading

89 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 372826534 series 2304489
Sisällön tarjoaa Chris Mello and Annie Mello. Chris Mello and Annie Mello tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

We have more diets, supplements, online exercise programs, and more healthier foods coming into the marketplace. So why is America getting fatter every year?

Instead of telling folks too, "Eat better" or "Just start moving more" we found some underlying issues that could be the reason(s) why you are unhealthy…

ENVIRONMENT; You don’t realize you are unhealthy.

DECISION: You don’t really want to change.

TOO HARD: You think you can start tomorrow.

NOW VS. LATER: Short term pain vs. long term pleasure

PERSPECTIVE: Everyday counts from the small details to the BIG.

*********************************

Peace ✌🏼 | Love 🤟🏼 | FITNESS 💪🏼

🏃🏻‍♂️

"Life is too short to spend out of shape, in pain, and not functioning at your best. Are you ready to perform at the top of your game for life? Join our new Facebook group Become a Corporate Athlete. Where we provide weekly tips, motivation, and education to thrive with your work/life balance.

  continue reading

89 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas