Artwork

Sisällön tarjoaa Mickie Carter (One Strong Southern Girl LLC), Home Fitness Expert, and Founder of One Strong Southern Girl. Mickie Carter (One Strong Southern Girl LLC), Home Fitness Expert, and Founder of One Strong Southern Girl tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

It's Time for a Little Tough Love! 7 Things That Will (no longer) Derail Your Workout Schedule!

28:15
 
Jaa
 

Manage episode 364861723 series 2431547
Sisällön tarjoaa Mickie Carter (One Strong Southern Girl LLC), Home Fitness Expert, and Founder of One Strong Southern Girl. Mickie Carter (One Strong Southern Girl LLC), Home Fitness Expert, and Founder of One Strong Southern Girl tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Get ready because these 7 factors are popular excuses that will sneak into your workout routine and screw it up (if you let them).

Today I'm going to lay it all out on the table for you with a little dose of tough love so you can be ready for everything your life throws at you and still get your workout in!

Links mentioned in the episode

One Strong Southern Girl Websiteonestrongsoutherngirl.com

One Strong Southern Girl VIP Newsletter (all the latest updates in the women's health and fitness industry sent to your Inbox twice a month) https://onestrongsoutherngirl.ck.page/newsletter onestrongsoutherngirl.com/newsletter

Take the workout personality quiz! https://onestrongsoutherngirl.com/quiz

Visit the One Strong Southern Girl Aerobic Step Shop online store aerobicstepshop.com Use the coupon code: PODCAST for 10% off your order

  continue reading

146 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 364861723 series 2431547
Sisällön tarjoaa Mickie Carter (One Strong Southern Girl LLC), Home Fitness Expert, and Founder of One Strong Southern Girl. Mickie Carter (One Strong Southern Girl LLC), Home Fitness Expert, and Founder of One Strong Southern Girl tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Get ready because these 7 factors are popular excuses that will sneak into your workout routine and screw it up (if you let them).

Today I'm going to lay it all out on the table for you with a little dose of tough love so you can be ready for everything your life throws at you and still get your workout in!

Links mentioned in the episode

One Strong Southern Girl Websiteonestrongsoutherngirl.com

One Strong Southern Girl VIP Newsletter (all the latest updates in the women's health and fitness industry sent to your Inbox twice a month) https://onestrongsoutherngirl.ck.page/newsletter onestrongsoutherngirl.com/newsletter

Take the workout personality quiz! https://onestrongsoutherngirl.com/quiz

Visit the One Strong Southern Girl Aerobic Step Shop online store aerobicstepshop.com Use the coupon code: PODCAST for 10% off your order

  continue reading

146 jaksoa

Semua episod

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas