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Lass den Zwang beim Abnehmen đ€«
Manage episode 413728407 series 3517957
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âDas mag ich eigentlich nicht, aber ich krieg das schon irgendwie runter. Ich will ja schlieĂlich abnehmen.â
Na, findest Du Dich in dieser Aussage wieder? Ich habe den Satz jedenfalls schon zig Mal gehört.
Wie ich damit in der Beratung umgehe und warum ich Dir davon abrate, etwas zu essen, das Du eigentlich nicht magst, erfÀhrst Du in dieser Podcast-Episode.
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Alles Liebeđ
Deine Anne
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36 jaksoa
Jaa
