Artwork

Sisällön tarjoaa Dr. Christopher Segler. Dr. Christopher Segler tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

#1 most worrisome problem with toenail lost to running

5:12
 
Jaa
 

Manage episode 432616763 series 2360074
Sisällön tarjoaa Dr. Christopher Segler. Dr. Christopher Segler tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Have you ever had a toenail turn black and blue, and maybe even got so much of a bruise that the toenail fell off?

A lot of runners think of bruised toenails as a badge of honor for doing super long runs and completing marathons.

But you do not want toenails to fall off!

Believe it or not, I have had runners ask me if I would permanently remove their toenails so that they would no longer get black toenails. But I do not recommend it.

What is the number one most worrisome problem when you lose a toenail from running?

Well, that is what we're talking about today on the Doc On The Run Podcast.

  continue reading

922 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 432616763 series 2360074
Sisällön tarjoaa Dr. Christopher Segler. Dr. Christopher Segler tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Have you ever had a toenail turn black and blue, and maybe even got so much of a bruise that the toenail fell off?

A lot of runners think of bruised toenails as a badge of honor for doing super long runs and completing marathons.

But you do not want toenails to fall off!

Believe it or not, I have had runners ask me if I would permanently remove their toenails so that they would no longer get black toenails. But I do not recommend it.

What is the number one most worrisome problem when you lose a toenail from running?

Well, that is what we're talking about today on the Doc On The Run Podcast.

  continue reading

922 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas