Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Sisällön tarjoaa Dr. Rose Moten. Dr. Rose Moten tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Live in the NOW and Find the Paradise Within
MP3•Jakson koti
Manage episode 217212990 series 1215897
Sisällön tarjoaa Dr. Rose Moten. Dr. Rose Moten tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In this recording, recorded in the beautiful island of Aruba, Dr. Rose discusses how you can tap into paradise regardless of your surroundings by learning to live in the present moment. Depression and anxiety are products of past-focused and future-focused thinking. Learn how to free yourself and tap into the power of now!
…
continue reading
24 jaksoa
MP3•Jakson koti
Manage episode 217212990 series 1215897
Sisällön tarjoaa Dr. Rose Moten. Dr. Rose Moten tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In this recording, recorded in the beautiful island of Aruba, Dr. Rose discusses how you can tap into paradise regardless of your surroundings by learning to live in the present moment. Depression and anxiety are products of past-focused and future-focused thinking. Learn how to free yourself and tap into the power of now!
…
continue reading
24 jaksoa
Kaikki jaksot
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.