Artwork

Sisällön tarjoaa iHeartRadio Podcasts and EAT THIS with Lianne. iHeartRadio Podcasts and EAT THIS with Lianne tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Eat This With Lianne: Meditation MUSE (EP 155)

54:07
 
Jaa
 

Manage episode 357752671 series 2880568
Sisällön tarjoaa iHeartRadio Podcasts and EAT THIS with Lianne. iHeartRadio Podcasts and EAT THIS with Lianne tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

What is your relationship with meditation? Lianne has dabbled in it for sure, and it truly changed her life. As a recovering "over-thinker", it helped her to stop, and see clearer, where her life was. where she was personally, and where she was going.

Meditation has many benefits. It has been found to relieve anxiety, boost immunity, improve cognitive function...and so much more. On this episode of Eat This with Lianne, we have invited on a the Co-Founder and CEO of MUSE, as we dive deep into the world of meditation in the hopes of finding more options to improve your overall brain health.

Join Us!

  continue reading

Luvut

1. Marker 01 (00:00:00)

2. Marker 02 (00:34:51)

200 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 357752671 series 2880568
Sisällön tarjoaa iHeartRadio Podcasts and EAT THIS with Lianne. iHeartRadio Podcasts and EAT THIS with Lianne tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

What is your relationship with meditation? Lianne has dabbled in it for sure, and it truly changed her life. As a recovering "over-thinker", it helped her to stop, and see clearer, where her life was. where she was personally, and where she was going.

Meditation has many benefits. It has been found to relieve anxiety, boost immunity, improve cognitive function...and so much more. On this episode of Eat This with Lianne, we have invited on a the Co-Founder and CEO of MUSE, as we dive deep into the world of meditation in the hopes of finding more options to improve your overall brain health.

Join Us!

  continue reading

Luvut

1. Marker 01 (00:00:00)

2. Marker 02 (00:34:51)

200 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas