))
41| Can't I just use bodyweight exercises to gain muscle?
Manage episode 425706046 series 3545228
Sisällön tarjoaa Rachel DeSonier. Rachel DeSonier tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
This is a juicy episode where I answer the question:
Can't I just use bodyweight exercises to gain muscle?
It's a great question! Listen now to find out why you may or may not want to use bodyweight training for muscle gain.
Enjoy!
-Rachel
47 jaksoa
Jaa
