))
ECP #5 - Autoregulatives Krafttraining - Die RPE Skala
Manage episode 188900498 series 1609806
Sisällön tarjoaa ELAE Coaching Podcast and ELAE Coaching. ELAE Coaching Podcast and ELAE Coaching tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In dieser Folge geht es um das Thema Autoregulation. Was ist das überhaupt und wie kann man das ganze in seinem Training anwenden um noch bessere Erfolge zu erzielen? Quelle: Tuchscherer, M. RTS Manual
…
continue reading
11 jaksoa
Jaa
