Artwork

Sisällön tarjoaa Exercise Science TLDR. Exercise Science TLDR tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

7. Unilateral vs. Bilateral Exercises

25:16
 
Jaa
 

Manage episode 297984800 series 2921524
Sisällön tarjoaa Exercise Science TLDR. Exercise Science TLDR tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Ah. The war between unilateral and bilateral exercises. What is their impacts on strength and performance? In this episode we learn some not so surprising things and some surprising about which exercises to do. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estldr/support
  continue reading

26 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 297984800 series 2921524
Sisällön tarjoaa Exercise Science TLDR. Exercise Science TLDR tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Ah. The war between unilateral and bilateral exercises. What is their impacts on strength and performance? In this episode we learn some not so surprising things and some surprising about which exercises to do. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estldr/support
  continue reading

26 jaksoa

Todos los episodios

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas