))
238: Demystifying and Overcoming Hormonal Weight Gain Part 1
Manage episode 429148833 series 2605970
Sisällön tarjoaa Kat Spangler. Kat Spangler tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Do you eat less, move more, cut carbs, skip breakfast, take supplements, and still can't lose weight? Hormone weight - whether due to stress, chronic dieting, peri/post menopause, PCOS, or hypothyroidism - defies the laws of weight loss. Listen in if you've had enough and just want some answers.
Show notes: www.katspangler.com/blog/238
FB Group: https://tinyurl.com/3388ju5x
251 jaksoa
Jaa
