Artwork

Sisällön tarjoaa Shantel Taylor. Shantel Taylor tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

4 Things You DON'T Have To Do To Lose Weight

13:14
 
Jaa
 

Manage episode 430203791 series 2601365
Sisällön tarjoaa Shantel Taylor. Shantel Taylor tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Today on the podcast, I'll teach you…

  • 4 things you DON'T have to do to lose weight
  • The key habit that makes or breaks your weight loss journey
  • And a simple mindset switch that will help you feel more in control around your usual trigger foods.

_

Ready to lose your first pound eating the foods you love? Download Your Free 7-Day Meal Plan

Follow along on Instagram

  continue reading

105 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 430203791 series 2601365
Sisällön tarjoaa Shantel Taylor. Shantel Taylor tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Today on the podcast, I'll teach you…

  • 4 things you DON'T have to do to lose weight
  • The key habit that makes or breaks your weight loss journey
  • And a simple mindset switch that will help you feel more in control around your usual trigger foods.

_

Ready to lose your first pound eating the foods you love? Download Your Free 7-Day Meal Plan

Follow along on Instagram

  continue reading

105 jaksoa

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas