Artwork

Sisällön tarjoaa Sarah Lovell. Sarah Lovell tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Episode 7 - The Power of Planning: Turn Swirling Ideas into Action

16:47
 
Jaa
 

Manage episode 452204117 series 3610970
Sisällön tarjoaa Sarah Lovell. Sarah Lovell tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Host: Sarah Lovell, Executive Function and ADHD Coach

Description: Do you ever find yourself jumping into a project without a plan and feeling totally scattered? Or maybe you’re stuck, unable to get started because there’s no clear direction. Today’s episode is all about the power of planning. I’ll walk you through how to organize your thoughts, create a plan that works for you, and take actionable steps—even when things feel overwhelming. Let’s turn that mental swirl into focused action!

Episode Highlights:

  • 00:00 The Importance of Planning
  • 02:35 Demystifying the Journey
  • 05:09 The Planning Process
  • 07:33 Separating Prep, Planning, and Action
  • 10:15 Overcoming Stuckness
  • 12:09 Creating Sustainable Work Habits
  • 13:09 Daily Planning for Life's Tasks
  • 16:11 Outro

Resources Mentioned:

Connect with Sarah Lovell:

Music by: AudioCoffee, Inspirational Background

Podcast edit by: Chelsea Koenigsknecht of KC Virtual, Instagram: @KC_Virtual

  continue reading

11 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 452204117 series 3610970
Sisällön tarjoaa Sarah Lovell. Sarah Lovell tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Host: Sarah Lovell, Executive Function and ADHD Coach

Description: Do you ever find yourself jumping into a project without a plan and feeling totally scattered? Or maybe you’re stuck, unable to get started because there’s no clear direction. Today’s episode is all about the power of planning. I’ll walk you through how to organize your thoughts, create a plan that works for you, and take actionable steps—even when things feel overwhelming. Let’s turn that mental swirl into focused action!

Episode Highlights:

  • 00:00 The Importance of Planning
  • 02:35 Demystifying the Journey
  • 05:09 The Planning Process
  • 07:33 Separating Prep, Planning, and Action
  • 10:15 Overcoming Stuckness
  • 12:09 Creating Sustainable Work Habits
  • 13:09 Daily Planning for Life's Tasks
  • 16:11 Outro

Resources Mentioned:

Connect with Sarah Lovell:

Music by: AudioCoffee, Inspirational Background

Podcast edit by: Chelsea Koenigsknecht of KC Virtual, Instagram: @KC_Virtual

  continue reading

11 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas