Artwork

Sisällön tarjoaa jodiestevensshow. jodiestevensshow tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Guard Your Heart: How Healthy Boundaries Transform Your Life and Recovery (Episode 145)

44:53
 
Jaa
 

Manage episode 436217509 series 2852095
Sisällön tarjoaa jodiestevensshow. jodiestevensshow tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Guard Your Heart: How Healthy Boundaries Transform Your Life and Recovery (Episode 145)

This episode is all about boundaries—the kind that help you maintain your mental and emotional health. We start by defining what boundaries are and why they’re crucial for everyone, especially those in recovery. We will talk about the types of people who struggle with boundaries and why. Next, we explore the different types of boundaries—emotional, physical, and even spiritual—and how to recognize where you might need stronger ones. We also discuss how boundaries evolve over time and how to adapt to those changes without compromising your well-being. With real-life examples and practical tips, you’ll learn how to communicate your boundaries clearly and effectively, even in challenging situations. Whether you’re new to setting boundaries or looking to refine your skills, this episode provides a guide to establishing boundaries in all areas of life.

  continue reading

100 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 436217509 series 2852095
Sisällön tarjoaa jodiestevensshow. jodiestevensshow tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Guard Your Heart: How Healthy Boundaries Transform Your Life and Recovery (Episode 145)

This episode is all about boundaries—the kind that help you maintain your mental and emotional health. We start by defining what boundaries are and why they’re crucial for everyone, especially those in recovery. We will talk about the types of people who struggle with boundaries and why. Next, we explore the different types of boundaries—emotional, physical, and even spiritual—and how to recognize where you might need stronger ones. We also discuss how boundaries evolve over time and how to adapt to those changes without compromising your well-being. With real-life examples and practical tips, you’ll learn how to communicate your boundaries clearly and effectively, even in challenging situations. Whether you’re new to setting boundaries or looking to refine your skills, this episode provides a guide to establishing boundaries in all areas of life.

  continue reading

100 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas