Artwork

Sisällön tarjoaa Tranzend. Tranzend tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Hacking Intermittent Fasting with Craig Burton

21:09
 
Jaa
 

Manage episode 214384079 series 2406107
Sisällön tarjoaa Tranzend. Tranzend tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Have you ever caught yourself saying something like this:
“I need energy, I should probably eat something” …
It’s ok, we all have.
But please understand this simple fact about being a human: You do NOT need to eat every few hours to provide your body with energy. You are literally walking around with a buffet of energy on you at all times, in the form of your fat cells.
In this podcast Clinical Nutritionist and Sports Scientist, Craig Burton explains Intermittent Fasting and his most effective methods to get the best results. You'll discover new things about Intermittent Fasting and what this nutritional hack really means to your body.
  continue reading

7 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 214384079 series 2406107
Sisällön tarjoaa Tranzend. Tranzend tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Have you ever caught yourself saying something like this:
“I need energy, I should probably eat something” …
It’s ok, we all have.
But please understand this simple fact about being a human: You do NOT need to eat every few hours to provide your body with energy. You are literally walking around with a buffet of energy on you at all times, in the form of your fat cells.
In this podcast Clinical Nutritionist and Sports Scientist, Craig Burton explains Intermittent Fasting and his most effective methods to get the best results. You'll discover new things about Intermittent Fasting and what this nutritional hack really means to your body.
  continue reading

7 jaksoa

Semua episod

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas