Artwork

Sisällön tarjoaa Imperfectly Phenomenal Woman and Lauren Williams. Imperfectly Phenomenal Woman and Lauren Williams tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Master of Multitasking?: You Can('t) Slow Down

33:28
 
Jaa
 

Manage episode 356593005 series 3301598
Sisällön tarjoaa Imperfectly Phenomenal Woman and Lauren Williams. Imperfectly Phenomenal Woman and Lauren Williams tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Your relationship with time shifts based on the chapter of life you're in. As a working mom and mother of two Moriah Garcia Nelson is trying her best to slow down. In this episode we chat about:

  • multitasking vs saying no,
  • adjusting expectations of what life looks like with kids,
  • giving yourself grace,
  • commiting to asking for help,
  • losing your identity as a mom, and
  • prioritizing "me time."

Reframe

We reframed the limiting belief "I can't slow down." to "I need to slow down and I am worthy even when I am simply being."

Resource

What Giving Yourself Grace at Work—and in Life—Really Means - wellandgood.com/give-yourself-grace-meaning/

Connect with us!

@Moriah.Zoe

ipwomanpodcast.com

@ipwomanpodcast

  continue reading

170 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 356593005 series 3301598
Sisällön tarjoaa Imperfectly Phenomenal Woman and Lauren Williams. Imperfectly Phenomenal Woman and Lauren Williams tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Your relationship with time shifts based on the chapter of life you're in. As a working mom and mother of two Moriah Garcia Nelson is trying her best to slow down. In this episode we chat about:

  • multitasking vs saying no,
  • adjusting expectations of what life looks like with kids,
  • giving yourself grace,
  • commiting to asking for help,
  • losing your identity as a mom, and
  • prioritizing "me time."

Reframe

We reframed the limiting belief "I can't slow down." to "I need to slow down and I am worthy even when I am simply being."

Resource

What Giving Yourself Grace at Work—and in Life—Really Means - wellandgood.com/give-yourself-grace-meaning/

Connect with us!

@Moriah.Zoe

ipwomanpodcast.com

@ipwomanpodcast

  continue reading

170 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas