Artwork

Sisällön tarjoaa Nicky Tamberrino. Nicky Tamberrino tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

MRWH: Mental Health with Deena Kastor

1:02:50
 
Jaa
 

Manage episode 419987879 series 3290189
Sisällön tarjoaa Nicky Tamberrino. Nicky Tamberrino tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Join me as we discuss Deena's involvement in the Runner's World Guide to Mental Health and the importance of prioritizing mental health. The conversation explores the importance of listening and supporting others in their health and fitness journeys. It emphasizes the value of inclusivity and finding joy in the process of achieving goals. Deena shares her personal experiences and offers tips for maintaining a positive mindset. The conversation also touches on the power of running to improve mental health and create a more peaceful world.
  continue reading

61 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 419987879 series 3290189
Sisällön tarjoaa Nicky Tamberrino. Nicky Tamberrino tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Join me as we discuss Deena's involvement in the Runner's World Guide to Mental Health and the importance of prioritizing mental health. The conversation explores the importance of listening and supporting others in their health and fitness journeys. It emphasizes the value of inclusivity and finding joy in the process of achieving goals. Deena shares her personal experiences and offers tips for maintaining a positive mindset. The conversation also touches on the power of running to improve mental health and create a more peaceful world.
  continue reading

61 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas