Artwork

Sisällön tarjoaa Meditation Mind Podcast. Meditation Mind Podcast tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

No self or multiple selves? with Janusz Welin

1:01:52
 
Jaa
 

Manage episode 261619966 series 2502272
Sisällön tarjoaa Meditation Mind Podcast. Meditation Mind Podcast tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Is there more than one self? No self? Multiple selves? Sometimes it can get confusing when meditating and observing our thoughts and feelings. Is there an all pervading consciousness that is driving a vehicle of meat and bones? This is an insightful episode where NY-based meditation teacher Janusz Welin talks about the multiple selves model and how we navigate all those seeming 'parts' of ourselves into one, coherent person. If we do, we become happier and healthier. Janusz works together with Shinzen Young regularly and mentors others in the Unified Mindfulness system, working with groups and individuals teaching Unified Mindfulness and modern Theravadan Buddhism.

The 15 foundational guided meditations Janusz talked about can be found here: https://www.dropbox.com/sh/czgw9x7syodypt4/AAARrhX9-L7_SbCWe8kgzOcGa?dl=0
Official website of Deep Mindfulness: https://deepmindfulness.io/about
Weekly meditation livestreams here: https://www.twitch.tv/DeepMindfulness

  continue reading

36 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 261619966 series 2502272
Sisällön tarjoaa Meditation Mind Podcast. Meditation Mind Podcast tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Is there more than one self? No self? Multiple selves? Sometimes it can get confusing when meditating and observing our thoughts and feelings. Is there an all pervading consciousness that is driving a vehicle of meat and bones? This is an insightful episode where NY-based meditation teacher Janusz Welin talks about the multiple selves model and how we navigate all those seeming 'parts' of ourselves into one, coherent person. If we do, we become happier and healthier. Janusz works together with Shinzen Young regularly and mentors others in the Unified Mindfulness system, working with groups and individuals teaching Unified Mindfulness and modern Theravadan Buddhism.

The 15 foundational guided meditations Janusz talked about can be found here: https://www.dropbox.com/sh/czgw9x7syodypt4/AAARrhX9-L7_SbCWe8kgzOcGa?dl=0
Official website of Deep Mindfulness: https://deepmindfulness.io/about
Weekly meditation livestreams here: https://www.twitch.tv/DeepMindfulness

  continue reading

36 jaksoa

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas