Artwork

Sisällön tarjoaa Audioboom and Beverley Densham. Audioboom and Beverley Densham tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

S3 Ep4: Happy & calm

12:32
 
Jaa
 

Manage episode 378901439 series 3518013
Sisällön tarjoaa Audioboom and Beverley Densham. Audioboom and Beverley Densham tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Welcome to season 3 of the mindfulness Pilates podcast, I’m Beverley Densham Pilates Teacher of over 23 years. I really look forward to bringing you tips to reduce back pain and feel good, relaxation, positive affirmations, and inspiration every week to inspire you in body and mind for more relaxation, stretching, core stability, back strength and happiness.
This weeks episode is happy & calm
Enjoy, rate & review, share with your friends
Would love to know how it helps and inspires you
Love Bev
Beverley Densham
Mindfulness Pilates teacher & Author
https://beverleydensham.carrd.co/
& www.Beverleydensham.com
  continue reading

71 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 378901439 series 3518013
Sisällön tarjoaa Audioboom and Beverley Densham. Audioboom and Beverley Densham tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Welcome to season 3 of the mindfulness Pilates podcast, I’m Beverley Densham Pilates Teacher of over 23 years. I really look forward to bringing you tips to reduce back pain and feel good, relaxation, positive affirmations, and inspiration every week to inspire you in body and mind for more relaxation, stretching, core stability, back strength and happiness.
This weeks episode is happy & calm
Enjoy, rate & review, share with your friends
Would love to know how it helps and inspires you
Love Bev
Beverley Densham
Mindfulness Pilates teacher & Author
https://beverleydensham.carrd.co/
& www.Beverleydensham.com
  continue reading

71 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas