#284 Verbundenheit: Warum sie so wichtig ist und wie sie gelingt (m. Désirée Ratay)

myMONK Podcast

Sisällön tarjoaa Tim Schlenzig and Tim Schlenzig | myMONK. Tim Schlenzig and Tim Schlenzig | myMONK tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

6M ago 44:03

MP3•Jakson koti

Heute geht's um ein Thema, das mir besonders wichtig ist. Und einer der Gründe ist, warum ich mein Buch geschrieben habe: Verbundenheit. Das Gefühl, nicht allein, nicht isoliert zu sein.

Welche drei Ebenen von Verbundenheit es gibt, wie wir mit unseren eigenen Gefühlen und denen anderer (zum Beispiel als Eltern) besser umgehen lernen können, darüber spreche ich mit Désirée Ratay. Sie ist Kinderärztin und hat ein Buch geschrieben - "Kindergesundheit beginnt zuhause: Wie Eltern das Fundament für eine glückliche und gesunde Kindheit legen": https://www.amazon.de/gp/aw/d/3833882085/

Hinweis: An manchen der vorgeschlagenen Workshops beteiligt sich die Krankenkasse - einfach mal informieren.

Die Praxis von Désirée in Hallbergmoos bei München: https://www.kinderarztpraxis-ratay.de/praxis-dt/

Ein Buch der erwähnten Autorin Kirstin Neff: https://www.amazon.de/Selbstmitgefühl-unseren-Schwächen-versöhnen-selbst/dp/B09GKT3PVV/

292 jaksoa

#Psychische Gesundheit #Fitness #Tim Schlenzig #Tim Schlenzig | myMONK