Artwork

Sisällön tarjoaa Ruthie Ayzenberg. Ruthie Ayzenberg tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Yoga Nidra: Short Body Scan to Relax & Reset--22min

22:31
 
Jaa
 

Manage episode 372137355 series 3496286
Sisällön tarjoaa Ruthie Ayzenberg. Ruthie Ayzenberg tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

NA'ALEH YOGA: Yoga Nidra Journeys for Deep Rest

By Ruthie Ayzenberg

Close Your Eyes and Stay Awake

Having a busy or stressful day? This audio is a 22-minute short-version practice for a quick nervous system relaxation and reset.

Licensed Background music by AshamaLuevMusic: "Soothing" from SoundCloud

  continue reading

42 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 372137355 series 3496286
Sisällön tarjoaa Ruthie Ayzenberg. Ruthie Ayzenberg tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

NA'ALEH YOGA: Yoga Nidra Journeys for Deep Rest

By Ruthie Ayzenberg

Close Your Eyes and Stay Awake

Having a busy or stressful day? This audio is a 22-minute short-version practice for a quick nervous system relaxation and reset.

Licensed Background music by AshamaLuevMusic: "Soothing" from SoundCloud

  continue reading

42 jaksoa

모든 에피소드

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas